Незвичайні сексуальні пози, що працюють на всі м’язи тіла "Джойстик", одні з найбільш
Секс та спорт ідуть рука об руку. Якщо ви не любите відвідувати тренажерний зал, але хочете займатися спортом, спробуйте 10 найбільш захоплюючих сексуальних положень, які працюють на всі ваші м’язи тіла.
Секс і спорт неподільні. Якість сексу залежить від еластичності тіла, і секс може тренувати різні групи м’язів. Здається, деякі сексуальні пози роблять це навіть краще, ніж будь-яка вправа, яку ви робите в тренажерному залі.
Ось найкращі статеві позиції, які збільшать ваше задоволення, одночасно даючи вам тренування для всього тіла.
Пастка фермера
Це положення спрацьовує на трицепс, велику спинку та поперек, що є еквівалентом випрямлення гантелей. Два партнери докладають зусиль, позбавляючись напруги, накопиченої за день.
Як це зробити: чоловік стоїть спиною до стіни, його партнерка піднімається на неї, тоді як він хапає її за попку, поки вона "стає на коліна" на стіні. Жінка злегка відхиляється назад і кладе долоні на підлогу. Вона оцінить інтенсивність артеріального тиску, а її партнер буде насолоджуватися мужністю, яку надає їй положення, пише Men’s Health.
GPS
Це положення спрацьовує на м’язи середньої області та сідниць, точно так само, як під час маху гирями, вправи, яку багато хто виконує у спортзалі. Великий секрет цієї позиції полягає в тому, що вона допомагає вам легше знайти точку G.
Як це зробити: партнер повинен поставити партнера на стіл, дивлячись їй в очі і обіймаючи поперек руками. Вона повинна впиратися руками в його плечі, піднімати ноги і підтримувати їх на його плечах.
По-собачому
Партнери, які практикують цю сексуальну позицію, працюють на сідницях, згиначах стегон і м’язах живота, як еквівалент живота з піднятими ногами. Рух схожий на вправи йоги, але це набагато веселіше, партнери також отримують користь від хвилювання.
Як це зробити: партнери повинні починати з позиції собачого стилю, чоловік залишає стегна позаду, поки не стане на коліна, опустивши дупу на п’яту. Вона повинна сісти йому на коліна, торкаючись ногами його яєчок. Тепер вони можуть насолоджуватися оргазмом.
джойстик
Така позиція, мабуть, подобається багатьом чоловікам. Таким чином вони ефективно використовують навички координації, які відточували під час нескінченних ігор. Поєднуючи корисне з приємним, обидва партнери обробляють сідниці, біцепс стегна та м’язи передпліччя.
Як це зробити: чоловік лежить на боці, позаду партнера, підтягуючи стегна до тазу. Піднявши верхню ногу над стегном і злегка відтягнувши його назад, він може розпочати дію. Тепер настав час застосувати його спритність. Для того, щоб отримати бонусні бали, вони повинні торкатися її клітора, масажувати та цілувати груди або щипати соски, щоб позначити всі чутливі точки.
Амортизатор
Це положення спрацьовує м’язи живота та згиначі стегна, що є еквівалентом відомих підйомів ніг - однієї з найпоширеніших вправ, що виконуються у спортзалі.
Як це зробити: партнерка сідає на спину, підтягнувши коліна до грудей, тоді як чоловік стоїть перед нею на колінах, так що ноги жінки лягають на його груди, коли він проникає в неї. Він повинен просунути своє тіло вперед, зупинившись біля її стегон, а потім відійшовши.
USB
Посада одна з фаворитів жінок. Положення USB стимулює нервові закінчення у піхву, рухи мають швидкі результати. Одночасно працюють м’язи в середній області та біцепс стегнової кістки, результати яких також можна отримати, виконуючи згинання колін долонями на потилиці.
Як це зробити: жінка стає на коліна на четвереньках, поки чоловік сидить на спині, приклеївши сідниці до її, нахиляючись вперед, поки він не зможе проникнути до неї. Оскільки їй буде нелегко сидіти в цій позі, нагородою буде те, що вона може милуватися частинами, які, здається, завантажуються безпосередньо з порносайту, тоді як вона має прямий доступ до своєї точки "G".
Жінка-павук
Ця посада призначена для партнерів, які не обов’язково покладаються на завидний фізичний стан. Однак так можуть працювати їхні ноги та сідниці, рівносильно підняттю на носки.
Як це зробити: вона стоїть обличчям до стіни і піднімає одну ногу, якою вона притуляється до стіни. А її руки повинні лежати на стіні, в стилі Людини-павука 70-х. Партнер підходить ззаду і проникає в неї. Дотик до її клітора гарантує, що він спрацює.
Розслаблений вершник
Як випливає з назви, позиція дає партнеру більш інтенсивний спосіб їздити на подрузі. Поєднуючи корисне з приємним, він таким чином спрацьовує м’язи середньої області та квадрицепси, що є еквівалентом згинань колін.
Як це зробити: Почніть з місіонерської позиції. Потім вона зближує ноги (і тримає їх так до кінця), поки чоловік нахиляється. Він повинен рухати ногами поруч з нею, трохи рухаючись. Цей кут гарантує, що він торкнеться клітора і тиск буде сильнішим, ніж будь-коли.
Спортивний масаж
Чоловік повинен мати велику впевненість у цій позі, але результати та максимальна стимуляція будуть вартими зусиль. Окрім задоволення, він буде працювати передпліччями, а також м’язами-згиначами зап’ястя.
Як це зробити: жінка повинна сісти зверху, спиною до партнерів. Він повинен зігнути коліна, щоб жінка могла відпочити на його стегнах. Це дасть їй доступ до промежини (області між піхвою та задним проходом), яку вона може ніжно стимулювати двома вологими пальцями, посилюючи своє задоволення та збільшуючи хват.
Стрічка
Рух має таку назву, оскільки це найбезпечніший спосіб, за допомогою якого партнера можна добре «підтягнути». Під час положення працюють м’язи живота та трицепсів.
Як це зробити: партнер лягає на спину і піднімає ноги, одну на іншу. Чоловік стає на коліна перед нею і проникає в неї, рухаючись трохи назад, залишаючи лікті трохи зігнутими. Йому доводиться рухати тілом вперед-назад, у повільному темпі.
Більше секс-позицій, які можуть збільшити ваше задоволення, пропонуючи вам тренування для всього тіла ТУТ