Нічна сліпота Причини, симптоми та методи лікування

Що
нічна сліпота ?

Нічна сліпота - це тип погіршення зору, також відомий як нікталопія. Люди з нічною сліпотою погано бачать вночі або в умовах недостатнього освітлення.

Хоча термін "нічна сліпота" означає, що ви не можете бачити вночі, ви не можете. Можливо, вам буде важче бачити або їздити в темряві.

Деякі типи нічної сліпоти можна лікувати, а інші ні. Зверніться до свого лікаря, щоб визначити основну причину вашої вади зору. Дізнавшись про причину проблеми, ви можете вжити заходів для виправлення зору.

Що
досліджувати

Єдиним симптомом нічної сліпоти є труднощі із зором у темряві. Ви частіше страждаєте від нічної сліпоти, коли ваші очі переходять із яскравого середовища на слабо освітлену ділянку, наприклад, коли ви виходите з сонячного тротуару в погано освітлений ресторан.

Ви також можете погано бачити під час руху через переривчасту яскравість фар та вуличних ліхтарів на дорозі.

Що викликає нічну сліпоту ?

Деякі розлади очей можуть спричинити нічну сліпоту, зокрема:

• короткозорість або розмитість зору при погляді на далекі предмети
• катаракта або помутніння кришталика ока
• пігментний ретиніт, який виникає, коли темні пігменти накопичуються в сітківці і створюють тунель зору.
• Синдром Ашера, генетичний розлад, який вражає як слух, так і зір

Люди похилого віку мають більший ризик розвитку катаракти. Тому вони частіше страждають нічною сліпотою через катаракту, ніж діти чи молоді люди.

У рідкісних випадках у Сполучених Штатах та інших частинах світу, де дієта може відрізнятися, дефіцит вітаміну А також може призвести до нічної сліпоти.

Вітамін А, який також називають ретинолом, відіграє важливу роль у перетворенні нервових імпульсів у зображення в сітківці. Сітківка - це світлочутлива ділянка в задній частині ока.

Люди з недостатністю підшлункової залози, такі як люди з муковісцидозом, важко засвоюють жир, і вони більше схильні до дефіциту вітаміну А, оскільки вітамін А є жиророзчинним. Це ставить їх під підвищений ризик розвитку нічної сліпоти.

Люди, які мають високий рівень цукру в крові (рівень цукру в крові) або які страждають на діабет, також мають більший ризик розвитку очних захворювань, таких як катаракта.

Які варіанти лікування на ніч ?
Сліпота ?

Ваш офтальмолог візьме детальну історію хвороби та огляне ваші очі, щоб діагностувати нічну сліпоту. Можливо, вам також доведеться здати зразок крові. Аналізи крові дозволяють виміряти рівень вітаміну А та глюкози.

Нічну сліпоту, спричинену короткозорістю, катарактою або дефіцитом вітаміну А, можна лікувати. Коригуючі лінзи, такі як окуляри або контактні лінзи, можуть покращувати короткозорість зору як вдень, так і вночі.

Скажіть своєму лікарю, якщо ви все ще відчуваєте труднощі із зором при слабкому освітленні, навіть із коригуючими лінзами.

Катаракта

Хмарні частини кришталика ока називаються катарактою.

Катаракту можна видалити хірургічним шляхом. Хірург замінить похмурі кришталики прозорими штучними кришталиками. Ваша нічна сліпота значно покращиться після операції, якщо це основна причина.

Дефіцит вітаміну А.

Якщо рівень вітаміну А низький, лікар може порекомендувати вітамінні добавки. Приймайте добавки точно за призначенням.

Більшість людей не відчувають дефіциту вітаміну А, оскільки вони мають доступ до достатньої їжі.

Генетичні умови

Генетичні захворювання, що викликають нічну сліпоту, такі як пігментний ретиніт, не піддаються лікуванню. Ген, який призводить до накопичення пігменту в сітківці, не реагує на коригувальні лінзи або операції.

Людям з такою формою нічної сліпоти слід уникати водіння вночі.

Як я можу запобігти нічній сліпоті ?

Ви не можете запобігти нічній сліпоті, яка є наслідком вроджених вад розвитку або генетичних захворювань, таких як синдром Ашера. Однак ви можете належним чином контролювати рівень цукру в крові і збалансовано харчуватися, щоб зменшити ризик нічної сліпоти.

Їжте продукти, багаті антиоксидантами, вітамінами та мінералами, які можуть допомогти запобігти катаракті. Також вибирайте продукти, що містять високий рівень вітаміну А, щоб зменшити ризик нічної сліпоти.

Деякі продукти помаранчевого кольору є чудовими джерелами вітаміну А, зокрема:

• дині дині
• Солодка картопля
• морква
• гарбуза
• патисони з масляного горіха
• манго

Вітамін А також присутній:

• шпинат
• листя зеленої капусти
• молоко
• яйцеклітина

Що таке довгострокова перспектива ?

Якщо у вас нічна сліпота, вам потрібно вжити заходів безпеки для своєї безпеки та безпеки інших людей. Уникайте їзди вночі якомога більше, поки не з’ясується причина вашої нічної сліпоти і, якщо це можливо, не буде вилікувано.

Організуйте денну їзду або попросіть друга, члена сім'ї або таксі, якщо вам потрібно кудись їхати вночі.

Носіння сонцезахисних окулярів або капелюха з полями також може допомогти зменшити відблиски, коли ви перебуваєте в яскраво освітленому середовищі, що може полегшити перехід до темного середовища.

---