Нічна зміна, а потім на 2 кг більше форуму для схуднення

sidney2000

Я просто був на вазі і був шокований, зараз приріст 2 кг з минулого понеділка.
Я нічого не робив інакше!
Однак мій друг каже, що я їв о 02:00 на роботі і що все ще в моєму шлунку, як рідина.
Це було б так, якби я зважився ввечері звичайного дня, тому що ще не спав.

зміна

Ви бачите це так, що через це може бути на 2 кг більше?

Я все одно піду спати, нормальні 2 кг за тиждень - це цілком нереальне збільшення, якщо ви не їли над Калолімітом, а я не.

Моллі1981

Шагі

Я також часто працюю в нічні зміни, і мені абсолютно ясно, що я буду важити більше, якщо прийду додому о 7 і важу більше, ніж якби я спав 7 годин.
Напевно, ви випили на роботі, крім того, як їсте.

Встаньте на ваги, якщо ви сьогодні близько полудня, це буде виглядати інакше.