Ніхто не помер від діабету

ніхто

Стефан Мазаре, прес. Асоціація молодих людей з діабетом та Марія Мезарос, прес. Асоціація діабетиків Сперанти/Фото: Evolution Media

"Я дізнався, що страждаю на діабет з п'яти років, майже 22 роки тому. У цьому віці я дуже легко прийняв діагноз. Лікар сказав мені, що у вас діабет. Відтепер вам доведеться робити ін’єкції. Він показав мені шприц, і я навчився розраховувати на випуск із шприца. Однак у мене ніколи не було відчуття, що я відрізняюся від інших дітей. У той момент, коли хтось ставився до мене по-іншому, я намагався виключити цю людину зі своєї групи друзів, тому що мені ніколи не подобалося, коли мене щадять і сприймають як дивака або людину з проблемами. Я абсолютно нормальна людина, я роблю те, що роблять усі інші: я їжу, займаюся спортом, працюю ", - говорить Стефан Мазаре, президент Асоціації молодих людей з діабетом.

Глобальний вплив діабету досяг масштабів епідемії, зачіпаючи не лише окремих людей, але й суспільство в цілому. До 2025 року IDF (Міжнародна федерація діабету) прогнозує 380 мільйонів діабетиків. За відсутності лікування та контролю люди, які страждають на цукровий діабет, можуть страждати на ускладнення, такі як хвороби серця або нирок, погіршення стану здоров'я та створення нових бар'єрів для лікування.

"Це зовсім не важко запобігти діабету", Пояснює Стефан Мазаре. "Вам просто потрібно зробити кілька віджимань, кілька згинань колін, вийти зі станції раніше, коли ви їдете на роботу автобусом і харчуєтесь здорово. Якщо у вас вже діабет, здорове харчування знижує ризик ускладнень, що дуже важливо для діабетика, оскільки Насправді ніхто не помер від діабету, помер від ускладнень. Багато людей приходять до розуміння, чому вони повинні були це робити лише тоді, коли вже пізно ".

Основні принципи запобігання ускладненням діабету:

Призначайте лікування (ліки або ін’єкції) відповідно до рекомендацій лікаря.

Дотримуйтесь правильної дієти. Не пропускайте їжу.

Регулярно займайтеся;

Ретельно і періодично контролюйте рівень цукру в крові.

  • Стежте за своїм артеріальним тиском. Таким чином, ви можете зменшити ризик серцево-судинних захворювань на 33-50%, а ризик розвитку мікросудинних ускладнень - приблизно на 33%. (Національний інформаційний центр з питань діабету)
  • Контролювати рівень ліпідів. Покращений контроль холестерину та ліпідів може зменшити серцево-судинні ускладнення на 20-50%.

    • Хронічні ускладнення відповідають за більшість смертей, пов’язаних з діабетом. Зазвичай вони трапляються через кілька років, коли пацієнт мав гіперглікемію, але оскільки пацієнти з діабетом 2 типу можуть тривалий час мати високий рівень цукру в крові до виявлення захворювання, під час діагностики можуть бути ускладнення.

    Діабет у цифрах:

    Бухарештяни відзначать Всесвітній день боротьби з діабетом низкою заходів, які відбудуться у неділю, 14 листопада, на стоянці перед румунським Атенеумом. Організатори також підготували світлове шоу на фасаді Афінеуму, після чого відбулося освітлення будівлі світло-блакитним кольором, вибраний колір, що представляє колір надії, і ООН. Того ж дня сотні будівель по всьому світу будуть освітлені блакитним кольором, а гасло звучить так: "Виявіть діабет" - "Виведіть діабет на світло".