Ніяких салатів! Ось як Лумініта Ангель скинула 27 кілограмів! DEPA

скинула

Luminita Anghel зуміла схуднути на 27 кілограмів завдяки дієті, яка не вимагала вживання салатів, як це роблять багато колег. Художник зізнається, що їла м’ясо, яйця, молочні продукти, але за певним замовленням.

скинула

Навіть якщо він стверджує, що все одно хоче схуднути щонайменше 5 кілограмів, Люмініта Ангель йому вдалося скинути 27 кілограмів, дотримуючись зовсім не складного режиму.

Художниця сильно набрала вагу після пологів, і їй знадобився більше року, щоб знайти цю дієту, яка окупилася.

Лумініта стверджує, що вона не тільки їла салати, як багато хто міг би подумати, але й споживала м’ясо, яйця та молочні продукти.

"Після того, як я народила, у мене залишився косатка. Я не поспішав схуднути, як інші зірки. Я дотримувався всіляких дієт, але деякий час дуже жорсткий щодо дієти. Я роблю масаж, електростимуляцію, ходжу тричі на тиждень. Я також займаюся тренажерним залом, їм лише білок, вилучив борошно.

Я не роблю комбінацій їжі. Моє тіло не худне за допомогою салатів. Вночі після 18.00 я нічого не їм. Я не їжу макарони, рис, солодощі, борошно ", - сказала Лумініта Ангель у Drept la tinta.