Ніко Ріттенау; Інтегративна профілактика харчування
Про Ніко Ріттенау:
Ніко Ріттенау вивчав дієтологічне консультування, мікроелементну терапію та регуляторну медицину. Він поєднує свої навички підготовленого кухаря з харчовими знаннями своєї академічної кар’єри, створюючи інновації, де гарний смак відповідає обізнаності щодо здоров’я та стійкому споживанню. Як викладач університету, керівник семінару та доповідач, він із великим ентузіазмом передає тему харчування, упаковуючи знання спеціалістів на підставі доказів, але все ж жваво і практично.
зір
З кожним прийомом їжі ми не лише впливаємо на власне здоров’я, а й на захист навколишнього середовища та добробут усіх живих істот на нашій планеті. Згідно з результатами дослідження, зміна наших харчових звичок буде одним із найважливіших факторів, що впливають на захист людей, тварин та навколишнього середовища. > ДОЗНАЙТЕ БІЛЬШЕ
Відео
Ніко Ріттенау публікує нове відео про харчування щосереди о 16:00 на своєму однойменному каналі YouTube. Десяток відео включає кулінарні відео, інтерв’ю експертів, реакцію на актуальні теми харчування та багато іншого. > НА КАНАЛ YOUTUBE
Лекції
Ніко Ріттенау виступає як захисник здорового та стійкого харчування на сцені у Німеччині, Австрії та Швейцарії. Його інтерактивні лекції недогматичним чином переконують у важливості стійкого та здорового харчування та поєднують знання та розваги унікальним чином. > ДАТИ ТУРУ
музики
Дайте тваринам голос! Музиканти Flaex та Flo Hillen зробили це своїм завданням у співпраці з Ніко Ріттенау. У своїх текстах вони торкаються багатьох соціально важливих тем, таких як голод у світі, фабричне землеробство та інші. > ДОЗНАЙТЕ БІЛЬШЕ
Доказові харчові знання на основі фактичних даних
Книги
Ніко Ріттенау є автором посібника з питань харчування “Vegan cliché ade!” (Випуск: вересень 2018 р.), Який на основі доказів пояснює найпоширеніші міфи про дієти на рослинній основі та є співавтором кулінарних книг “Vegan cliché ade! - Das Kochbuch »(випуск: лютий 2020) та« Vegan Low-Budget »(випуск: листопад 2020) з шеф-кухарем-веганом Себастьяном Копієном.
Інтернет-курс
За допомогою «Майстер-класу з питань харчування» Себастьяна Коп’єна та Ніко Ріттенау ви зможете навчитися всім основам веганського харчування та кухні, не виходячи з власного будинку. У 60 відео про харчування та приготування їжі та електронній книзі на понад 400 сторінок усі основи добре підготовлені в дидактичній формі.
Семінари
На компактних 4-денних семінарах Ніко Ріттенау учасники семінару дізнаються всю важливу інформацію про харчування на основі власних потреб. Це означає, що в майбутньому ви можете самостійно піклуватися про своє здоров’я, самостійно оцінюючи та правильно оцінюючи нові тенденції харчування, дієти та суперпродукти.
Книги Ніко Ріттенау
Завжди в курсі:
На даний момент популярні відео:
Інформаційний бюлетень:
100% поживність - 0% спаму
Кожні два тижні Ніко Ріттенау надсилає всім зацікавленим сторонам свій бюлетень про свої нові відео, статті, рецепти та інші новини у галузі рослинного харчування. Немає непотрібного спаму, лише короткі та актуальні оновлення, щоб бути в курсі подій.
Інформаційний бюлетень є безкоштовним і без зобов’язань, і його можна скасувати в будь-який час одним клацанням миші. Щоб підписатися на нього, ви можете ввести свою електронну адресу нижче:
Ми використовуємо на своєму веб-сайті файли cookie, включаючи файли третіх сторін, а також загальні технології вимірювання поведінки серфінгу. Таким чином, ми гарантуємо безпечне та надійне функціонування нашого сайту, оптимізуємо його роботу, створюємо профілі користувачів та показуємо вміст, спеціально пристосований для вас, включаючи рекламу. Щоб це зробити, ми збираємо дані про наших користувачів та те, як вони переглядають наші пропозиції Використовуйте пристрої. Якщо ви натискаєте "Погоджуюсь", ви погоджуєтесь із цим і дозволяєте нам передавати ці дані третім особам, наприклад рекламним партнерам. Якщо ви цього не хочете, ви можете відмовити, і ми використовуватимемо лише файли cookie, які є абсолютно необхідними для функціонування сайту. Тоді ми не можемо адаптувати та оптимізувати вміст для вас.
Ви можете знайти більш детальну інформацію та параметри в налаштуваннях cookie та в політиці конфіденційності. Ви завжди можете налаштувати налаштування пізніше.
Тут ви знайдете огляд усіх використовуваних файлів cookie. Ви можете дати свою згоду на цілі категорії або показати додаткову інформацію та вибрати лише певні файли cookie.
Основні файли cookie включають основні функції та необхідні для нормальної роботи веб-сайту.
| Печиво Borlabs |
| Власник цього веб-сайту |
| Зберігає налаштування відвідувачів, вибраних у вікні файлів cookie Borlabs Cookie. |
| борлабс-печиво |
| 1 рік |
| Менеджер тегів Google |
| Google LLC |
| Файл cookie Google для управління розширеними сценаріями та обробкою подій. |
| https://policies.google.com/privacy?hl=de |
| _ga, _gat, _gid |
| 1 рік |
Статистичні файли cookie збирають інформацію анонімно. Ця інформація допомагає нам зрозуміти, як відвідувачі використовують наш веб-сайт.
| Аналіз електронної пошти |
| Mailchimp |
| Аналіз поведінки користувачів передплатників бюлетенів для вдосконалення інформаційного бюлетеня та веб-сайту. |
| https://mailchimp.com/legal/privacy/ |
| mailchimp.com |
| 1 рік |
| Google Analytics |
| Google LLC |
| Файл cookie Google для аналізу веб-сайтів. Генерує статистичні дані про те, як відвідувач використовує веб-сайт. |
| https://policies.google.com/privacy?hl=de |
| google.com |
| _ga *, _ gat *, _ gid * |
| 1 рік |
Вміст із відеоплатформ та платформ соціальних медіа за замовчуванням заблоковано. Якщо файли cookie із зовнішніх носіїв інформації приймаються, доступ до цього вмісту більше не вимагає згоди вручну.