Ніколь Річі Форк і дієта бікіні
Слідкуйте за надзвичайною худорлявістю
Ніколь Річі, її всі знають. Кілька років тому вона зустрічалася зі своєю тодішньою найкращою подругою Періс Хілтон. Сьогодні весь світ вважає її модницею, і щоб поєднати задоволення з роботою, дочка Лайонел Річі не скупилася на засоби, які деякі навіть говорили б про надзвичайну худорлявість, навіть про анорексію.
Трохи наблизьте дієту Ніколь Річі.
Попередження про худорлявість
Після вагітності Ніколь Річі вирішила дотримуватися суворої дієти, яка часом доводила її до межі затемнення.
Дійсно, хоча вона виглядала трохи кремезною, коли гуляла з BFF Періс Хілтон, зараз худість - це більше того, що з неї випливає. Навколо неї ходять чутки, що вона перехворіла і відновила свої проблеми з анорексією. Інші говорять про те, що вона їла б лише насіння соняшнику, селеру та фруктовий сік.
Але що більше турбує, так це маленький червоний браслет, який вона носить постійно, символ руху Про-ана (про-анорексія). Як повідомляється, Ніколь Річі важить не більше 40 кг.
Сокова дієта
Це нова тенденція в харчуванні та дієті, сокоутворенні або її також називають "швидкий сік" або "очищення соку".
Ідея полягає в тому, щоб покласти овочі та фрукти навалом у соковижималку та все перемішати (морква, абрикоси, селера, грейпфрут, капуста, яблука, помідори, огірки, лимон тощо)
Ця харчова практика полягає у вживанні тільки свіжих фруктових та овочевих соків з метою детоксикації організму.
Однак такий спосіб харчування викликає багато суперечок: хоча одні вважають, що цей засіб має чудодійні цінності, інші вважають, що продовження такої дієти може мати багато небезпек. Тіло буде страждати від дедалі сильніших дефіцитів, а наслідки будуть жахливими, починаючи з головних болів, запаморочення, втоми та ситості, яких так і не досягли.
Соковитість - це не дієта
"Дієта", яку Ніколь Річі дотримуватиметься постійно, не є реальною дієтою як такою, це засіб для лікування, який можна дотримуватися протягом дня-двох щонайбільше для виведення токсинів з організму, але не спосіб харчування.
По-перше, нашому тілу потрібно споживати тверду їжу, йому потрібно жувати, слиновиділяти, щоб підтримувати всі свої внутрішні органи, зуби тощо. Рідка їжа викликає справжні дефіцити і шкідлива для організму.
Звичайно, змішані фрукти та овочі рано вранці, наприклад, забезпечують велику кількість мінералів, вітамінів, клітковини та антиоксидантів протягом дня, але це не їжа, яка буде тримати вас цілими днями.
Як і коктейлі, які популярні в даний час, у США все частіше скачують соки, і це відбувається у Франції.