Ніколь Шерзінгер дає поради щодо дієти - Top Story
Ніяких ваг
Ніколь Шерзінгер - одна з найгарячіших жінок Голлівуду. В інтерв’ю вона зараз розповіла про те, як тримає фігуру і що, на її думку, допомагає при схудненні.
Кілька років тому Ніколь Шерзінгер зізналася в інтерв'ю виданню "Shape", що вона була надзвичайно підтягнутою до фігури, надмірно займалася спортом і призначала жорсткі дієти. Зараз їй виповнилося 30 років, і вона бачить це набагато розслабленіше. “У мене немає ваги. Я просто звертаю увагу на те, як одягається мій одяг, і люблю своє тіло таким, яке воно є. Це все питання балансу. Мій девіз: залишатися активним, їсти все в міру і перестати бути таким жорстким до себе ». Це звучить як здоровий підхід до життя. Звичайно, Ніколь Шерзінгер, мабуть, все ще займається більше видів спорту, ніж більшість з нас, і продовжує підтримувати своє сексуальне тіло у формі, але у приємно розслабленому вигляді.
Ніколь Шерзінгер любить солодощі
В одному з інтерв’ю Ніколь Шерзінгер показала, що вона багато їсть і ніколи не пропускає їжу. Однак вона намагається бути дуже обережною, що їсть: «Багато салатів, фруктів та овочів. Плюс нежирне м’ясо, риба та цільнозерновий хліб ». Звучить дуже здорово, але, як і всі ми, Ніколь Шерзінгер має певні делікатеси, яким вона просто не може встояти. "Я люблю бананові млинці з кокосовим сиропом і горіхами макадамії в шоколаді", - зізналася співачка.
Однак Ніколь Шерзінгер довелося докласти багато зусиль для свого спокійного ставлення до їжі, оскільки, за її власними твердженнями, вона сиділа на якійсь дієті з 14 років. На щастя, вона залишила цю завзятість позаду.