Ніколета Лучіу, жорстоко атакована жінкою, яка скинула 10 кілограмів за 20 днів! Що він міг
"Я не падав у непритомність тричі, щоб схуднути", змушує колишню модель натякати на нещасні події, які пережив Люсью. Однак з іншого боку, Неллі також хвалиться, що їй вдалося скинути десять кілограмів лише ... 20 днів. Секрет? Вона каже, що займається спортом п’ять разів на тиждень і дотримується здорового харчування.
Я не падав у непритомність, їв, коли був голодним, люблю їсти, потроху і часто. Ми їмо, ти нічого не вирішуєш голодом. Я не знепритомнів тричі, і мені вдалося скинути 10 кг за 20 днів. Я хочу, щоб ти міг займатися спортом. У мене була навчальна голка в Америці. Можна без голоду і без решіток і в будь-якому віці займатися спортом.
Неллі каже, що спорт має чудові результати. Вона працювала одну годину на день, п’ять днів на тиждень. Неллі каже, що минулого року вона сильно набрала вагу, і незабаром вона зрозуміла, що потребує допомоги. Рудий хвалиться, що вона набралася самообладнання, не гризучи листя салату кожні три дні. Через різкі дієти Ніколеті довелося стріляти. Він кілька разів непритомнів і часто скаржився на анемію. Неллі радить Ніколеті відмовитись від голоду. Спорт та збалансоване харчування - це чудеса.
"Я розпочав нову програму не тому, що хотів схуднути, а відновити фізичний стан, вести здоровий спосіб життя, і я не міг бути на самоті, я відвідую тренажерний зал, не досяг успіху один. І мені пощастило знайти, я хотів, щоб спорт і дієта змогли повернутися до їжі, яку можна їсти постійно, до способу життя. Калін Новаческу, я поважаю його, він кинув мені виклик, добре, ти можеш схуднути на 10 кг за 20 днів, і я обіцяю тобі, що ти не можеш закінчитися ", сказала Неллі Настасе для "Справжніх історій".