Німецька; rztinnenbund e

• Ми
  • Німецька медична асоціація e.V.
  • Дошка
  • статут
  • Форуми та регіональні групи
  • Лікар-журналв
  • Історія Німецької медичної асоціації
• Ми віддані
  • Професійна політика
  • Політика охорони здоров’я
  • Жінка-лікар 2020
  • Молоді жінки-лікарі
• Ми просуваємо
  • Основи
  • Менторська мережа
  • Наукова премія Німецької асоціації жінок-лікарів.
  • Жінки зміцнюють здоров'я е. В.
  • Хоробра левиця
  • Срібне перо
• Участь
  • Молодий форум
  • Форум 40 плюс
  • Форум 60 плюс
  • Регіональні групи
  • Події
  • стати учасником

Яку роль відіграють фізичні вправи та харчування у здоровому розвитку в дитинстві?

PD Dr. мед. Ульріке Корстен-Рек, Спеціаліст спортивної медицини та старший лікар відділення реабілітації та профілактичної спортивної медицини клініки Медичного університету у Фрайбурзі пояснить ключову роль, яку відіграють фізичні навантаження та дієта в дитячому та юнацькому віці, враховуючи зростаючу поширеність надмірної ваги та ожиріння та зростаючу важкість у Німеччині. приходить до. Батьки виконують модельну функцію, оскільки харчова та діяльнісна поведінка генетично зумовлені і визначаються сімейною соціалізацією. Дані опитування дітей та юнацтва RKI (KIGGS) вперше документують стан здоров’я та рухові навички репрезентативно для німецьких дітей.

Відсутність фізичної активності зараз розглядається як "центральна проблема здоров'я третього тисячоліття". Причини цього складні. Можна спостерігати зміну поведінки у вільний час із збільшенням споживання засобів масової інформації та пов'язану з цим приручення. Зокрема у великих містах діти знаходять середовище з невеликим досвідом та обмеженим простором для пересування. Це створює брак руху та досвіду руху. Однак у дитинстві існує тісний зв’язок між сенсорним сприйняттям та руховими навичками. Дошкільний та молодший шкільний вік є особливо важливими часовими вікнами у розвитку сенсорного сприйняття. Багато дітей та молоді мають значні недоліки в цьому плані. Також було доведено, що існує тісний зв’язок між фізичною бездіяльністю та розвитком ожиріння.

Дослідження показують, що діти з надмірною вагою проводять менше часу з помірними або важкими фізичними навантаженнями, ніж їхні однолітки із звичайною вагою, і що найшвидшими є діти, які мають найбільше споживання засобів масової інформації та найменшу фізичну активність. Можна також показати, що неорганізований спорт відіграє більшу роль у запобіганні ожиріння, ніж спортивна діяльність у клубах. Це підтверджує особливу важливість активного повсякденного життя у профілактиці та терапії надмірної ваги та ожиріння.

Ми також спостерігаємо все більші зміни в харчуванні. Наше сьогоднішнє суспільство характеризується споживанням високоенергетичної їжі, продуктів швидкого харчування та неправильними та однобічними харчовими звичками. Діти часто не мають регулярного харчування і вживають занадто жирні закуски та занадто багато солодких напоїв. Цьому сприяє масове збільшення реклами продуктів з високою енергетичною щільністю та постійна доступність їжі. Отже, здоровий розвиток сучасних дітей може відбуватися лише завдяки належній освіті всіх груп, які беруть участь у вихованні та догляді за дітьми, на основі відповідних заходів втручання.

---