Німецький дзюдоїст Домінік Рессель про нову пристрасть до бігу, поточну підготовку
Німецький дзюдоїст Домінік Рессель про новоспечену "пристрасну" бігу, поточні тренування та його графік
Спорт взагалі довгий час був неможливим. Як ви підтримували фізичну форму після операції?
Результат: Після операції спочатку було не так багато можливо. Тоді я біг стільки, скільки ніколи в житті. Я не дуже люблю бігати, але потім я навчився йому подобатися (посміхається). Іноді ми піднімали трохи гирі в гаражі друга, що було єдиним можливим, крім бігу.
Коли ви вперше могли знову провести справжнє заняття з дзюдо?
Результат: До операції я займався дзюдо півтора тижні, але це було дуже обмежено. Завжди зі своїм сусідком по кімнаті як партнером. Дзюдо дуже складний, усі б’ються по-різному, тому тренування лише з одним партнером все ще дуже обмежені. Для мене це було закінчено через операцію, але з іншими справа насправді прогресувала порівняно швидко. Зараз ми вже тренуємось на килимку до двадцяти людей, що знову майже нормально.
Чи є якісь відмінності в поточному навчанні порівняно з підрозділами до Корони?
Результат: Нам дозволяється знімати маски в залі, але по дорозі в зал - це великий комплекс, в якому ми тренуємось, - ми маємо носити маску. Ми маємо щодня заповнювати анкету, щоб перевірити, чи є у нас ознаки зараження. Крім того, кожен другий душ залишається вільним, і лише невелика кількість людей допускається до вагової кімнати. Зазвичай ми не тренуємось так рано, але на даний момент хтось є "німим", який повинен бути у ваговій кімнаті о 7 ранку, щоб це запрацювало.
Усі змагання скасовано. Відповідно до розкладу Міжнародної федерації дзюдо, наступною подією має стати Гран-прі в Загребі. Вже особисто вам зрозуміло, коли ви будете змагатися за наступний конкурс?
Результат: Дати вказані в Інтернеті, але чи відбудуться змагання - це вже інше питання. Також мають бути міжнародні навчальні табори, але мій тренер сказав, що ми не будемо там брати участь. Вигода порівняно з ризиком занадто мала. Дзюдо - це повний контакт. Якщо ми тренуємось між собою, то, можливо, ми тренуємось із п’ятьма-шістьма людьми. Але на міжнародних навчальних таборах ми будемо боротися з тридцятьма чи сорока людьми за тиждень. Ризик занадто високий.
Як вам тренуватися без певної мети? Це проблема як конкурентоспроможного спортсмена?
Результат: У будь-якому випадку. На даний момент для мене це нормально, через плече я все одно не повернувся на тренування. Для мене мова йде лише про те, щоб знову стати справді в формі. Зараз у мене немає невдач, але нещодавно я вперше дуже легко бився, а на наступний день плече трохи боліло. Інші бійці поговорили з національним тренером, ми хочемо трохи більше планувати в тренуваннях і один гол на тиждень. Метавець списа може тренуватися, бачить прогрес і може порівняти, як далеко він кинув спис до Корони порівняно з нинішнім. Але дзюдоїст не може здійснити це порівняння, не йдучи один на одного зі своїми конкурентами. Якби я ставлюсь на місце інших дзюдоїстів, для моєї голови було б виснажливо просто тренуватися, не помічаючи жодного прогресу.
Як почувався ваш перший тренувальний бій?
Результат: Завжди добре, коли ти знову можеш займатися дзюдо. Тільки Учі Комі (тренування техніки, цілеспрямоване повторення послідовностей рухів; примітка редактора) мені дуже добре почувається, коли ти давно не займався дзюдо. Я дуже радію кожного разу, і пальці сверблять.