Ніжний детокс; Готель Романтик Ноймюле
ЕНЕРГІЯ, ЯКІЙ НІКОЛИ ПЕРЕД: ОТРИМАЙТЕ ДЛЯ ВАС!
Ви втомлені, знесилені? Час для нового початку: завдяки Detox повертається очищення зсередини, енергія та форма. Плюс практичний тест: Детокс в офісі!
Детокс означає очищення організму від наслідків нездорової дієти, “отруєння” гормоном, пов’язаного зі стресом, та забруднювачів навколишнього середовища.
Коли наші детоксикаційні органи, такі як печінка, нирки та шкіра, перевантажені, колір обличчя стає блідим, а тіло стає вразливим. Детокс-засіб стимулює обмін речовин, допомагає схуднути і очищає колір обличчя, зміцнює імунітет і дає нову енергію.
Детокс - як це працює?
Ті, хто детоксикується, повністю відмовляються від надмірно кислої їжі, такі як:
М’ясо, сир, молоко, біле борошно, солодощі, алкоголь, кава та чорний або зелений чай
Навіть до лікування ці продукти поступово опускають; безпосередньо перед початком існують два дні полегшення з фруктами та овочами, щоб полегшити травлення.
Детокс день за днем
У перший день детоксикації кишечник спорожняється за допомогою солі Епсома або зрошення кишечника (Гідро-Колон від 60 євро в натуропатичній практиці). З натуральною, стиглою вегетаріанською їжею, повною поживних речовин і вітамінів, процес детоксикації в організмі запускається, як правило, на один-два тижні. Крім того, ви п’єте багато негазованої води, трав’яний або пісний чай.
Як і натомість голодування, після вилікування є три дні, поки ви не зможете знову нормально харчуватися.
Спортсмени повинні споживати достатньо поживних речовин, а також включати супи, смузі та легкі лужні страви з овочами, горіхами, зернами та бобовими.
Коли допомагає детокс?
Якщо організм сигналізує про те, що йому погано самопочуття із збільшенням ваги, постійною втомою, відсутністю драйву, головним болем, безсонням, проблемами зі шкірою та шлунком, найкращим варіантом є лікування детоксикацією. Часті зміни настрою, печія, дріжджові інфекції та болі в суглобах також можуть свідчити про токсини в організмі.
Чому я худну за допомогою детоксикації?
Токсини сидять у жирових клітинах і виділяються при розщепленні жиру. Травлення та обмін речовин працюють на повній швидкості. Лікарський засіб, що містить лише рідини (соки та супи), може втратити до одного кілограма на день.
Що додатково підтримує процес детоксикації?
Спеціальні детокс-масажі, легка йога, масаж щіткою, ванни та відвідування парової лазні допомагають вашому організму в процесах виведення. Завжди дозволяйте собі відпочивати - щоб ви могли після цього запустити всіх монтажників!