Низьке лібідо, 15 продуктів, яких слід уникати
Знамениті цукерки з солодки. Стільки спогадів. Але один з його основних компонентів, гліциризинова кислота, яка забезпечує цей характерний аромат, може пригнічувати вироблення тестостерону.
Останнім часом соєві продукти зростають. Він міститься, зокрема, у різних формах: соєве молоко, тофу, місо. Однак споживана у занадто великих кількостях соя також знижує ваше лібідо.
Дієтологи не можуть сказати цього достатньо, але газованих напоїв слід уникати, оскільки вони мають занадто багато цукру. Але крім шкідливого впливу на наш організм (ожиріння, порожнини.), Содас дисбалансує рівень цукру в крові, що спричиняє статеву дисфункцію: зниження рівня гормонів задоволення та, зокрема, тестостерону, гормону чоловічого роду par excellence.
Речовина, яка охоплює більшість м’ясних продуктів, що продаються в супермаркетах, зазвичай складається з ПВХ (полівінілхлориду), який викликає, зокрема, гормональні зміни, порушуючи тим самим ваше лібідо.
Головний винуватець - не вода, а пластикова пляшка. Бісфенол А, більш відомий як BPA, є хімічним компонентом, що міститься в більшості пластикових контейнерів. За даними багатьох досліджень, це мало б негативний вплив на фертильність жінок та чоловіків.
Як важко шанувальникам кави пропустити своє вино за 16:00. Але занадто багато кофеїну може пошкодити наднирники, які виробляють гормони стресу. Тож обмежтеся однією-двома чашками кави на день.
Примхливе лібідо? Що, якби це були ваші ліки? Антидепресанти та інші нейроліптики можуть впливати на те, як ваше тіло виробляє та управляє гормонами, такими як серотонін, адреналін та дофамін, які всі впливають на ваше лібідо.
Плоди, вирощені звичайно з їстівною шкіркою, такі як ягоди, є одними з найбагатших на пестициди та пригнічують вироблення естрогену, жіночого гормону. Інші винні: персики, яблука, вишня та капуста.
Мда. злаки нашого ніжного і дорогого дитинства, які ми любили замочувати в молоці. Але чи знали ви, що знамениті злаки Келлога були створені для приборкання вашої статевої запалу? Творець бренду Джон Харві Келлог відстоював сексуальну стриманість і категорично проти мастурбації.
Алкоголю часто приписують ефект афродизіаку. Однак пияцтво та секс не змішуються. Надмірне вживання алкоголю може спричинити депресію та знизити лібідо як для жінок, так і для чоловіків.
Увечері, якщо вам хочеться спожити невеликий мохіто, виготовлений з листя м’яти, знайте, що цей коктейль може позбавити вас сексу. Насправді ментол знижує ваше лібідо.
Молло на цукрі, якщо хочеш і надалі веселитися в ліжку! Вживання занадто великої кількості цукру підвищує рівень інсуліну, що сприяє набору ваги і знижує рівень тестостерону.
Також слід уникати консервованих продуктів, оскільки в них занадто багато натрію (солі), що зменшує кровотік у всьому тілі. І що в кінцевому рахунку спричиняє втрату статевого апетиту.
Бажаючи заборонити цукор з нашого раціону, ми ставимо під загрозу свою сексуальність. Штучні підсолоджувачі, особливо на основі аспартаму, зменшують вироблення серотоніну в організмі. А нестача серотоніну призводить до головного болю, дратівливості і навіть депресії ... За таких умов важко займатися сексом.
Ваше лібідо чи у партнера на половині щогли? Що робити, якщо головним винуватцем вашої дієти? Відкрийте для себе список з 15 продуктів, яких слід уникати, щоб знайти священний вогонь.
Зниження лібідо? Все на тарілці !
Харчуючись здоровою, збалансованою дієтою, важливо для збереження здоров’я, так само як і ваше статеве життя та лібідо. Оскільки так, певна їжа може знизити ваше сексуальне бажання або навіть знищити ваше лібідо. Розглянутий ? Деякі поживні речовини можуть пригнічувати вироблення естрогену та знижувати бажання обійматися! Швидко відкрийте список з 15 продуктів, які шкодять нашому плотському бажанню.