Низький вміст вуглеводів, піст, дієта OMAD не з нами! Це альтернатива!
Низький вміст вуглеводів, піст, дієта OMAD? Не з нами! Це альтернатива!
Дієта з капустяного супу, тижні без вуглеводів і зовсім нічого протягом 16 годин? Виглядає знайомим для більшості жінок? Так, ми теж знаємо всі дивовижні зцілення, які обіцяють нам, що ми будемо виглядати стрункими, красивими та схожими на моделі в найкоротші терміни. Ми навіть можемо пояснити такі технічні терміни, як OMAD (абревіатура "Один прийом їжі на день"), що насправді означає лише "Одне прийом їжі на день". Ми тримали штани, які стали для нас замалими, сподівалися, що за одну ніч, дивним чином, ми раптом будемо схожими на Хайді Клум - і витратили занадто багато життя, оптимізуючи себе.
IBEG - це скорочення від "Я надзвичайно чудовий!"
Поки в якийсь момент ми не запитали себе: про що це все? Чому ми повинні бути такими божевільними і їсти лише один раз (ОДИН раз!) На день? Чому ми не такі досконалі, як ми? І чому ми витрачаємо стільки життя на те, щоб ставати кращими і кращими, ніж ми вже є? Ось чому єдине скорочення, яке нам потрібно знати, це: IBEG. Це скорочення від "Я надзвичайно чудовий".
Щасливі жінки - це найкрасивіші жінки!
За допомогою цього фундаменту життя можна насолоджуватися і святкувати набагато краще. І це для нас найголовніше, у нас лише одне. Щасливі жінки - це найкрасивіші жінки. Ясно, правда? Ось чому єдина відома нам дієта - це наша особлива форма середземноморської дієти. На що це схоже? Сюди входить все, що нам подобається, адже саме це робить нас щасливими. План приблизно такий і дуже простий, потрібно дотримуватися лише трьох моментів:
1. вранці Мені подобається цукор у формі солодкого шматочка торта, як круасан з варенням - або що-небудь ще, що нам подобається.
2. Полудень Перш за все, їжа повинна бути смачною і насправді наповнювати нас. Паелья з морепродуктами? М'ясо з паштетом бравас і гаспачо з хлібом та великою кількістю айолі на закуску? Гарна ідея. До речі, згідно з дослідженнями, вуглеводи роблять вас дуже задоволеними. Ось чому ми частуємося з деякими. О так ¬– дуже важливо, звичайно: пара божественних чуррос, як солодка закуска з кавою в другій половині дня, звичайно, обов’язкова. Лієкер!
3. [н.е.] ввечері він працює приблизно так само, як і опівдні, але зі склянкою фрешенету в якості аперитиву або просто з основною стравою. Це смачно, робить вас щасливим, завжди підходить і має щось із ваших останніх літніх канікул в Іспанії.
Ми любимо нашу нову дієту. Не тільки тому, що він настільки смачний, але ще й тому, що Glücklich - це новий тонкий штрих - і ми блінно сексуальні зі своїми кутами, краями та вигинами! Оле!