Низькокалорійна копчена курка - Supertoinette
Найкращі рецепти у відео
низькокалорійний: копчена курка
Найкращі рецепти у відео
низькокалорійний: копчена курка
Повідомлення від саламандра »21 лютого 2005 [13:34]
Привіт тим, хто сидить на дієті, бахшш. Я знаю, про що кажу, 5-6 років тому я втратив 40 кг за 2 1/2 роки. Нелегко . кожні півтора місяці я розтріскував скибочку рілле та сиру, винагороду за те, що витримав кілька тижнів, і особливо за програш, було божественним, і я не продовжував до цього часу, резонансно, це не траплялося поганий час між 2 бутербродами . Коротше кажучи, у мене теж було щось, коли, коли я тріснув, у дверях мого холодильника завжди стояла банка з мідіями в розсолі або сурімі, яку я вже не міг тримати, що мені потрібно було щось пожувати для моїх поганих смакових рецепторів і qd яблук або йогурту 0% ієн було достатньо. гоп! a c to s мідій, викрадених із отвору дверей, це принесло мені багато користі. і це не змусило мене взяти грам. яке щастя! Я рідко зважувався, мій баланс - це талія штанів чи спідниць, і це мене підбадьорило + те, що вага в кг мені допомагав триматися і залишатися спокійним. А також стравою, яку я приготував, було:
Копчена курка (великі поверхні), видаліть шкіру. beurrrkkkk! і якщо у вас є електричний гриль, пропустіть курку або вибраний шматок по ній, кілька хвилин, щоб нагріти її, щоб не зварити (інакше готувати на пару теж приємно). За цей час наріжте соломкою червоний перець (це найкращий) прямо на тарілці, полийте замороженим часником (швидше) або іншими спеціями та чайною ложкою оливкової олії. Ваша курка встигла нагрітися, тому спробуйте все це, воно готове !
Очевидно, що я не хочу для мене рішення для схуднення, і ці рецепти та поради можуть підходити лише людям, які люблять копчену курку, перець чи інші овочі (огірки, терту моркву, помідори, також з куркою це добре), мідії в банках, сурімі тощо Але якщо вашим смаковим рецепторам це подобається, це нестримна допомога. Вуаля. Я бачив дієту на форумі, і, звичайно, це нагадало мені про старі спогади, все не так негативно. Бажаю усім вам мужності. Тисяча поцілунків.
-ПРОДАЖНИК-