Низькокалорійний білковий рулет (без глютену, без цукру)

Це низькокалорійний білковий рулет, це м’яко і смачно здоровий і легкий готуватися і має смак до розповіді. Можна приготувати його в духовці без борошна або цукру. Мені подобається поєднання простого приготування та смачного та корисного результату. Цей простий низькокалорійний рулет - секрет смаколиків, які можна скуштувати без жалю. Ваша фігура не постраждає.

цукру

Низькокалорійний білковий рулет він повний білка і містить незначну кількість вуглеводів і жирів. Це ідеальний замінник солодких десертів та тістечок, і його можна їсти без докорів сумління під час суворих дієт (якщо ви не додаєте підсолоджувачі та не підсолоджуєте його за допомогою стевії). Його можна готувати як з, так і без нього білковий порошок. У цьому випадку замініть 1 одиницю вимірювання білковим порошком на 30 г пудингової суміші.

Це дієтичний рулет без борошна є справжнім бенкетом для гостей і може бути наповнений відповідно до уяви кожного. Я рекомендую це неперевершене поєднання - солодка полуниця з сиром кварк та грецький йогурт. Це насолода як тілом, так і тягою до солодкого. Ви можете подати його холодним як бонус після вечері при свічках. Він може успішно замінити будь-який десерт або торт.