Нюм або кабачки хумус Круді веганські, здоров’я та сира їжа
У меню відео:
- A новий сніданок,
- мої нові легкі страви,
- a ситний салат опівдні та його рецепт
- виготовленняхумус у двох варіантах...
- (з моєю улюбленою версією)
Кабачковий хумус
2 або 3 кабачка без шкірки
1 - 2 столові ложки насіння кунжуту/або 1 - 1,5 столові ложки тахіні
1 чайна ложка кмину
1/4 червоної цибулі, або зелена частина 1 зеленої цибулі, або 1 зубчик часнику
Нут хумус
1 банка нуту
1 - 2 столові ложки насіння кунжуту/або 1 - 1,5 столові ложки тахіні
1 чайна ложка кмину
1/4 червоної цибулі, або зелена частина 1 зеленої цибулі, або 1 зубчик часнику
Хочете інші сирі, рослинні та нежирні рецепти? ?
Легко поділіться статтею
Дізнайтеся про інші подібні статті
Щотижневі дні смузі - 3 тижні для відновлення
Мої смузі дні замінювали звичне харчування один день на тиждень. Ось пояснення, поради та рецепти днів
Радість сирої розмови з Клер Самуель
Сьогодні вранці Клер Семюель доставила мені задоволення запитати мене в прямому ефірі на YouTube про сиру їжу. Годинна розмова
Давайте їсти морські водорості! Їх переваги та 3 рецепти
Водорості - це скарби, давайте їсти водорості кілька разів на тиждень! Давайте подивимося, що вони нам приносять і як їх розмістити.
Деконфінація - 7 простих дій щодо протистояння вірусу через імунну систему та вишневі оболонки та бонуси
Ви можете також покласти всі свої шанси на свій бік! 11 травня всі на вулиці! Більше немає дозволу від
13 відповідей
Привіт Енн Марі, Щирі співчуття. Дякую за його чудові рецепти, які я перевірю сьогодні ввечері. Надобраніч. Моніка
Доброго вечора Енн -Мері, мої найкращі думки для твоєї родини.
Я щойно спробував кабачковий хумус ... дуже добре
Дякую за відео.
Ви смачні як ваші рецепти ...
Дякую Енн-Марі, це виглядає смачно !
Привіт Енн Марі,
Мої щирі співчуття, дякую за ваші хороші рецепти, які онуки перебувають у відпустці, я їх дам.
До зустрічі
Флоріана
Лак, який покриває посуд з бамбука, безумовно, є їжею, але не ідеальний для здоров’я. В іншому випадку вони дуже гарні!
Дякую за всі ваші відео, що дає мені безліч ідей!
Дякую Кетрін, Монік, Ізабель та Флоріан !
Що стосується лаку, ось що нам говорить Ekobo: "Виготовлені з бамбукового волокна, ці пластини покриті глянцевим харчовим лаком з високою стійкістю і підходять для гарячих або холодних страв; Не рекомендується використовувати мікрохвильову піч та посудомийну машину. Рекомендується миття у воді з милом для посуду ". бренд екодизайну.
ну ... сподіваюся, немає ризиків !
Гарний кабачковий хумус! 😀
Привіт Енн-Марі,
З досвіду лак з бамбукових салатниць з часом тріскається і відшаровується.
Зараз я віддаю перевагу цій моделі. Крім того, це можна в посудомийній машині ...
Що стосується хумусу, я люблю змішувати ці два (нут/кабачок).
Гарного дня.
Коментарі до Amazone не дуже хороші для цих моделей бренду Ambiance Nature: бере воду, не стійкий до вологості, на етикетці, яка попереджає "підходить лише для сухого корму", здається ...
З часом я буду повідомляти вам про мої страви:)!
Мала точність, я мав на увазі ті, які містять лише бамбукове волокно.
Незалежно від марки 😉
Привіт Енн-Марі,
Дякую, я люблю всі нові рецепти хумусу. Це правда, що нут важко перетравлюється (нут теж зварений, чи не так?).
Сьогодні вдень я пробую твій з кабачками!
Щиро дякую за ці прекрасні рецепти, напоюю мене ротом.