Нормальні значення артеріального тиску Герцлексикон Дані артеріального тиску
Таблиця нормальних значень артеріального тиску ВООЗ
Класифікація нормальних значень артеріального тиску за даними Всесвітньої організації охорони здоров’я:
| систолічний (мм рт. ст.) | діастолічний (мм рт. ст.) | ||
| оптимальний артеріальний тиск | нормальний артеріальний тиск | 120-129 | 80-84 |
| високий нормальний артеріальний тиск | 130-139 | 85-89 | |
| легка гіпертензія | 140-159 | 90-99 | |
| середня гіпертонія | 160-179 | 100-109 | |
| важка гіпертензія | > = 180 | > = 110 |
Гіпертонія = високий кров'яний тиск
Німецька ліга гіпертонії використовує ті ж значення. Однак там також перераховано "ізольовану систолічну гіпертензію", при якій систолічний тиск вимірюється вище 140 мм рт.ст., тоді як діастолічний артеріальний тиск нижче 90 мм рт. За такої картини артеріального тиску діастолічний артеріальний тиск знаходиться в межах норми, тоді як систолічний артеріальний тиск знаходиться в межах гіпертонії (високого кров'яного тиску).
Таблиця нормальних показників артеріального тиску Німецької ліги гіпертонії
З липня 2013 року нові значення застосовуються до оцінки та рекомендацій щодо лікування високого кров'яного тиску.
Значення нижче 140/90 мм рт.ст. зараз є цільовим артеріальним тиском для більшості всіх пацієнтів, незалежно від їх попереднього анамнезу та супутніх захворювань, таких як діабет або хронічна хвороба нирок. Це передбачено новими рекомендаціями Європейського товариства гіпертонії (ESH) та Європейського товариства кардіологів (ESC).
Крім того, наприкінці 2013 року два американські товариства ["Американське товариство гіпертонії" (ASH) разом з "Міжнародним товариством гіпертонії" (ISH)] рекомендували більш помірне зниження цільового рівня терапії до 150/90 для пацієнтів старшого віку - тобто старше 60 років мм рт. ст.
У європейських рекомендаціях рекомендується систолічний цільовий артеріальний тиск від 140 до 150 мм рт.ст. для пацієнтів старшого віку у віці від 60 до 80 років, внаслідок чого терапію слід починати лише з початкової систоли> 160 мм рт. Однак, якщо до 80-річного віку люди в стані, терапію можна розпочати з> 140 мм рт.ст.
Підсумовуючи це, це означає, що пацієнтів з високим ризиком більше не слід регулювати до "нормального значення" за допомогою терапії, яка знижує артеріальний тиск.
Перевага цих нових рекомендацій полягає в тому, що лікування високого кров’яного тиску значно спрощується та зменшуються шкідливі побічні ефекти терапії.
Одночасно з рекомендацією застосовувати лише один препарат для помірного зниження та не більше двох препаратів одночасно для вищих початкових показників, лікарі рекомендують заохочувати пацієнтів з артеріальним тиском брати відповідальність за власний спосіб життя, дієту, фізичні вправи та релаксацію.
Знову обмежте значення в обговоренні
З кінця 2017 року дискусія про нормальні показники артеріального тиску відновлюється зниженням нормальних значень в Америці. На сьогодні керівні принципи США встановлюють обмеження 130/80 мм рт. Ст. Якщо значення вищі, це розглядається як збільшене.
Нормальні показники артеріального тиску США за даними Американської асоціації серця (AHA):
| систолічний (мм рт. ст.) | діастолічний (мм рт. ст.) | ||||||
| нормальний | збільшено | 120-129 | і | Гіпертонія 1 стадії | 130-139 | або | 80-89 |
| Гіпертонія 2 стадії | > = 140 | або | > = 90 | ||||
| Гіпертонічний криз | > 180 | або | > 120 |
Німецька ліга гіпертонії дотримується чинних норм Німеччини.
Вересень 2018 р
На конгресі Європейського кардіологічного товариства (ESC) у Мюнхені граничне значення медикаментозного лікування високого кров'яного тиску також було збережено в нових керівних принципах Європейськими товариствами з гіпертонії та кардіології (ESH/ESC). Артеріальний тиск 140/90 мм рт.ст. залишається граничним значенням, вище якого необхідно медикаментозне лікування.
Рекомендація перевизначила цільове значення артеріального тиску, яке встановлюється індивідуально від 120/70 до 130/80 мм рт.ст. для молодших 65 років. Однак на це слід спрямовувати лише якщо воно добре переноситься.
Якщо показники артеріального тиску не лікуються у гранично нормальних межах від 130 до 139/85 до 89 мм рт.ст., слід зменшити їх, змінивши спосіб життя (фізичні вправи, дієта тощо).
Виміряйте артеріальний тиск
Ми зібрали кілька порад щодо того, на що слід звертати увагу при вимірюванні артеріального тиску. Ви можете знайти їх у нашому лексиконі під Правильним вимірюванням артеріального тиску.
Зверніть увагу, що одного вимірювання - наприклад, під час консультації лікаря - недостатньо для діагностики наявності високого кров’яного тиску. Навіть якщо одне вимірювання артеріального тиску дає результат, який не відповідає нормальному значенню, це не викликає занепокоєння. Результат кількох вимірювань у різний час доби є більш значущим. Тому ваш лікар буде проводити довготривале вимірювання артеріального тиску, щоб знати коливання артеріального тиску протягом дня. Якщо ваш артеріальний тиск виходить за межі нормальних значень артеріального тиску, проконсультуйтеся з лікарем для перевірки цього.
Також слід проводити регулярні перевірки з нормальними показниками артеріального тиску. Для того, щоб отримувати оцінку протягом більш тривалого періоду часу, бажано вести облік артеріального тиску. Артеріальний тиск регулярно вимірюють і реєструють. Відповідно до настанов, вимірювання слід проводити двічі з інтервалом в одну-дві хвилини. Така оцінка забезпечує лікаря гарною діагностичною допомогою. Дані артеріального тиску були розроблені саме для цієї мети. Виміряні значення можна швидко та зручно зберегти практично в будь-якому місці (ПК, смартфон, планшет) і відобразити на значущій схемі. Це полегшує лікарю діагностику та допомагає йому в лікуванні.