Носіння маски, коли спекотно, поради не слід; затяжка
Додати до обраного Getty/Khosrork
Носіння захисної маски є обов’язковим у багатьох громадських місцях, таких як громадський транспорт. Однак нинішня хвиля спеки у Франції дещо ускладнює ситуацію.
Будьте менш гарячі з матеріалом маски
Багато французів вирішили виготовити саморобну захисну маску. Однак, хоча багато тканин дуже гарні на вигляд, вони не обов’язково підходять для носіння на обличчі. І ще менше, коли ртуть піднімається в градуснику.
Щоб мати ефективну захисну маску під час правильного дихання, вам слід в ідеалі носіння маски з натурального волокна. 100% бавовняна тканина стане вашим найкращим союзником. І навпаки, більшість синтетичних матеріалів не рекомендується. Вони заважають диханню.
Світлі кольорові маски для відбиття тепла
Ще одна дуже проста порада, яку слід пам’ятати: колір вашої захисної маски має своє значення. Дійсно, темні кольори поглинають тепло і «роблять його теплим». І навпаки, найсвітліші кольори відображають його, не зберігаючи.
Так само, як і краще носити яскравий одяг влітку коли дуже жарко, вибирайте білу, кремову або жовту маску, щоб мінімізувати відчуття задухи.
Ці дві поради важливі, оскільки вони обмежують поглинання тепла, а отже, підвищують вологість. Але ви, мабуть, знаєте, що для того, щоб залишатися ефективною, маска повинна абсолютно залишатися сухою.
Відрегулюйте маску так, щоб не нагріватися занадто
Ще один важливий елемент: правильно носити свою захисну маску. Це не повинно шкодити вашим вухам, наприклад, якщо ви ризикуєте перешкодити вам нормально дихати.
Тому бажано зупинити вибір на маска з металевою затискачем для носа інтегруйте та регулюйте його навколо голови або вух, тримаючи трохи слабину, не притискаючи до рота.
Будьте обережні, він все одно повинен закривати ніс і рот, щоб бути ефективним.
Майте на собі запасні маски
При спеці потовиділення відбувається швидше і інтенсивніше, це природне явище. Так само, як одяг, який ви носите, вбирає піт, маска на вашому обличчі вбирає вологу. Потім він втрачає ефективність.
Для того, щоб з часом залишатися захищеними, вам слід завжди носити з собою одну або кілька запасних масок. Ідеально це носити їх у кишені морозильної камери на блискавці, щоб вони не контактували з вмістом вашої сумки перед носінням.