Нова Бригітта DIДT - Сюзанна Герлах та Марліс Костерфельде-Венцель

Автори: Сюзанна Герлах, Марліс Костерфельде-Венцель

нова

»Зі списками поставок та покупок

Видавець про цю книгу (опис):

Здорово худніть і підтримуйте свою вагу - нова дієта Брігіт допоможе вам у цьому. У цій книзі ви знайдете три програми загалом на вісім тижнів. Ідеальна дієта - це класика на будь-який смак. Тим, хто любить готувати, слід спробувати дієту знавців. Дієтичні страви легко брати із собою - і все на смак настільки смачне, що люблять їсти і інші. За допомогою детальних списків покупок та поставок ви завжди можете точно спланувати. Для всіх, хто любить різнитися чи просто хоче час від часу проводити дієтичний день, у нас є 125 рецептів на вибір. За допомогою двох простих програм вправ у приміщенні та на відкритому повітрі дієта обов’язково матиме успіх. Також: останні новини щодо схуднення та управління вагою.

Сюзанна Герлах народився в 1954 році в Келі-на-Рейні. Вона має вищу економічну освіту і після закінчення навчання та підготовки журналіста кілька років працювала редактором у Гамбурзі. У 1988 році вона переїхала в БРІЖІТ. Там вона відповідає за харчування та дієту з 1995 року. У 1996 році вона отримала премію журналістів від Німецького товариства з харчування.

Марліс Костерфельде-Венцель народився в 1945 році. Вона розробляє рецепти та плани дієти BRIGITTE вже більше 20 років. Після закінчення стажування в готельному менеджменті вона спеціалізувалася на харчовій журналістиці; Крім усього іншого, вона брала участь у розробці журналу "essen & Trinken" і майже щотижня з 1980 року готувала рецепти для кухні STERN.