Нова спеціальна версія ELLE Zen Не чекай більше, щоб подбати про себе - Elle

100 сторінок чистого задоволення: це саме те, що нам потрібно було для підсилення зими. і наш добробут. Правда/хибність щодо медитації, пояснення щодо гіпнозу, поради щодо їжі, нові зимові види спорту, бум аудіопорно: за допомогою нового спеціального видання ELLE ZEN зробіть собі багато корисного !

нова

Пробудіть своє сексуальне бажання! Відключіть! Пересувайтесь і їжте краще !

Подія сезону, яка вас цікавить? Новий ELLE ZEN, випущений як спеціальний випуск, який обіцяє - на сторінках - (справді) підняти ваш моральний дух і запропонувати вам максимум рішень, щоб піклуватися про вас.

А щоб допомогти вам бути більш мирними та спокійними з вами, редакція скликала цілу групу плюсів (психіатр Крістоф Андре пояснить вам все про медитацію, тоді як доктор Лоран Каріла, психіатр та нарколог, висловить своє бачення. про нашу "залежність" - справжню чи нібито? - шоколадну, але також про телефон, каву, серіали та селфі!)

Також у короткому викладі - відповідь Сидоні Боннек та Марі Друкер на острівне питання "Як споживати, не завдаючи шкоди планеті та не отруюючи існування? », А також поради дієтолога Жана-Мішеля Коена щодо покупок, зберігання їжі, приготування їжі та здорового харчування.

Ціла програма. Доповнюється захоплюючими темами про нові способи пересування (аквапотік, рух тварин, рольфінг, CLMX, опір тіла, спортивний злиття, катона. Якщо ви ще не знаєте, то швидко навчитесь!), Зростаюча пристрасть до аудіопорно (так, так, еротичні подкасти процвітають) або навіть гіпноз (як це працює, до кого звертатися тощо).

Як бонус: красуня щодо потужності світлодіодів (чи варто з ними насторожуватись?), Найкращий спосіб оптимізувати вплив Місяця, а також ексклюзивні пропозиції щодо “гарного перебування” у всьому світі, про які домовляються читачів.

Зверніть увагу: на додаток до цього спеціального випуску, який з’явиться на газетних кіосках з 8 листопада, ELLE організовує велику оздоровчу подію ELLE ZEN у Парижі 15 та 16 листопада.