Нове дослідження - вагітні жінки не повинні їсти за двох - HAZ - Hannoversche Allgemeine

Надто велика вага у майбутньої мами може бути небезпечною для неї та дитини. Це результат поточного дослідження. Діти більш схильні до надмірної ваги пізніше.

жінки

Хто не знає вибачливої ​​фрази, яку вживають для ненажерливих вагітних жінок - "Вона їсть зараз за двох"? Але навіть якщо в жіночому животі з’являється нова людина, він не є додатковим повноцінним пансіонером. Занадто велика вага під час вагітності може завдати шкоди як матері, так і дитині, згідно з частковим датським дослідженням, нещодавно опублікованим у престижному British Medical Journal. Він проаналізував 36 попередніх досліджень та дані 12000 вагітних жінок.

Недостатність майбутньої дитини

Відповідно, жінки, які набирали занадто багато ваги під час вагітності, мали частіше високий кров'яний тиск (гестоз) та гестаційний діабет (гестаційний діабет), ніж вагітні жінки з помірним збільшенням ваги. Гестоз може загрожувати життю як матері, так і дитини. Наприклад, це може пошкодити судини плаценти. Оскільки таким чином дитина забезпечується поживними речовинами, майбутня дитина недоїдає, що в гіршому випадку може призвести до викидня. При гестаційному діабеті вагітна жінка має надзвичайно високий рівень цукру в крові, що також може призвести до значних ускладнень при народженні.

Підвищений ризик народження великих дітей

"Крім того, вагітні жінки, які набирають занадто багато ваги, також мають підвищений ризик мати великих дітей, що збільшує ризик ускладнень під час пологів", - пояснює Крістіна Рено, співавтор дослідження, з лікарні Ріксхоспітален у Копенгагені. «А великі діти ризикують отримати зайву вагу в подальшому житті. Це порочний цикл ", - каже вона датському щоденнику" Berlingske ".

Вона рекомендує харчуватися збалансовано. За даними Міністерства охорони здоров’я Данії, згідно з індексом ІМТ, жінки з недостатньою вагою не повинні набирати більше 13-18 кілограмів під час вагітності. Отже, люди з нормальною вагою під час вагітності повинні набирати від 10 до 15 кілограмів, а жінки з надмірною вагою - не більше шести та дев'яти кілограмів. Вправи також рекомендуються вагітним жінкам.

Вправа корисна

Нове дослідження також ще раз підтверджує, що фізична підготовка не шкодить дитині. Навпаки. Навіть півгодини помірних фізичних навантажень на день знижує ризик передчасних пологів та занадто малих новонароджених. Renault рекомендує прості форми фізичних вправ, такі як прогулянка після обіду, включаючи їзду на велосипеді або плавання. Фізичні вправи також зменшують потребу в кесаревому розтині, виявило Renault в іншому дослідженні.