НОВЕ генетичне тестування EuroFIT та SkinAGING - Sigina Pop
Інформація про генетичний тест EuroFit
-> Опір або профіль потужності. На основі генетичних даних ми можемо сказати, чи орієнтована людина більше на силові або витривалі види спорту. Це важливо для тренувань і тренажерного залу. Можливо, люди займаються лише кардіотренажерами, але насправді краще працювати з вагами. А може, добре їх поєднувати
-> Максимальний аеробний потенціал VO2. VO2max - це максимальне споживання кисню, досяжне під час інтенсивних фізичних навантажень. Це вважається одним із найкращих вимірюваних показників аеробного потенціалу людини, а отже, її здатності виконувати витривалі дії. EuroFIT розглядає деякі гени, що впливають на індивідуальну аеробну здатність, та пропонує потенціал VO2max, якого можна досягти за допомогою здорового способу життя, регулярних фізичних вправ та гарної фізичної форми. Однак теоретично можливо досягти ще вищих значень у міру покращення фізичної форми.
Під час вправи споживання кисню збільшується, оскільки зусилля стають більш інтенсивними, поки не досягнуть граничного значення. На це значення впливають наші гени та тест. Фітнес EuroFIT може допомогти вам дізнатися про природну аеробну здатність.
-> Кардіофітнес. На здатність організму переносити кисень до м’язів впливає багато генів, які впливають на кровотік, рівень холестерину ЛПВЩ та глікемічний баланс. Наукові дослідження показали, що деякі люди можуть отримати більше користі від кардіотренувань, ніж інші.
Пульс у стані спокою є хорошим показником вашого базового рівня фізичної підготовки. Загалом, високий пульс у стані спокою може означати неоптимальний стан форми. Під час тренувань намагайтеся підтримувати пульс між 60% і 80% від максимального пульсу, який ви можете легко розрахувати за формулами Eurofit.
-> Схильність до травм
Під час занять спортом або занять спортом травми не за горами. Очевидно також, що деякі люди схильні до травм більше, ніж інші, і ця мінливість частково є генетичною. Найпоширеніші травми несуть сполучні тканини, особливо сухожилля, є також генетичні основи для інших травм, таких як розтягнення зв’язок, вивих плеча та артроз. У цій галузі дослідження все ще перебувають у зародковому стані, але вже відомо кілька генів, за якими наукова література виявила участь. У цьому тесті аналізуються три, вибрані, оскільки вони підтверджені кількома науковими дослідженнями. Аналіз також включає вплив генів, які беруть участь у запальній реакції, що може вплинути на час відновлення після травми.
Пакет: 699 євро
2 зустрічі
Комплексний аналіз тіла (Inbody 770)
тест + інтерпретація
Консультування з питань харчування + план дієти, адаптований до результатів
Інформація про генетичні тести старіння шкіри
-> Аналізує гени, корельовані зі структурою шкіри та обміном колагену. Схильність до передчасного старіння.
-> Інформація та поради щодо окисного стресу та здатності виводити вільні радикали
-> Феномен глікації (глікування призводить до затвердіння структур колагену та еластину та передчасного старіння, тут ми бачимо схильність, а також те, що ви можете зробити завдяки способу старіння, щоб у нас не було стільки розвинених продуктів глікування, які є найпоширенішими харчовими факторами, наприклад, що призводить до глікірування та їх зменшення)
-> Гіпертонія та судинний тонус (надзвичайно важливий не лише внутрішньо, але й думати про мікроциркуляцію, яка зрошує шкіру та шкіру та полегшує необхідні попередники для підтримки тонусу шкіри).
Генетичне тестування дає нам цінну інформацію про схильність, допомагає зрозуміти, на що нам потрібно звертати увагу, та формує способи життя (з усіма його аспектами), щоб ми могли запобігти передчасному старінню та отримати користь від того, що називається ». здорове старіння ”, тобто здорове старіння ... і наскільки відстрочене 🙂
Пакет: 699 євро
2 зустрічі
Комплексний аналіз тіла (Inbody 770)
тест + інтерпретація
Противікове консультування з питань харчування + план дієти, адаптований до результатів
Оплата здійснюється на стійці реєстрації Synobis, в леях, на курсі BT в той день.