Нові захворювання із зайвою вагою та алергія у дітей
Чи знали ви, що приблизно два мільйони дітей у Німеччині страждають ожирінням, тобто занадто товстими? За останні роки їх кількість різко зросла, і все більше дітей страждають ожирінням, і не лише фізично. Багато педіатрів вражені і намагаються попередити та підтримати батьків. Оскільки наслідки ожиріння в дитинстві можна відчути і в зрілому віці.
Нові хвороби та їх причини
Найбільший фактор - це дієта. Неправильна їжа і особливо неправильні напої призводять до порушення метаболізму. Діти не повинні вживати соки колу, газовану воду або солодкі соки. Те, що є винятки, зовсім не погане. Однак основним напоєм все-таки повинна бути вода.
Швидке харчування, готові страви та солодощі також не сприяють дітям із зайвою вагою. Крім того, умови життя можуть сприяти ожирінню. Тому, як батько, ви завжди повинні звертати увагу на стан душі вашої дитини.
Наслідки ожиріння у дітей
Через порушення обміну речовин показники крові повністю змішуються. Артеріальний тиск занадто високий, а ліпідний обмін порушений. Діти із зайвою вагою сприйнятливі до хвороб, оскільки імунна система має багато чого зробити.
Проблеми з суглобами також відносно поширені. Рух безмірний, особливо для дітей із зайвою вагою! Не піднімайте машину і не дозволяйте дитині їздити на велосипеді. Ви не вірите, скільки батьків забирають своїх дітей зі школи на машині. І це навіть при найменших відстанях. Але найгіршим наслідком є знущання в школі. Діти можуть бути дуже підлими, а "товсті" діти можуть бути дуже образливими. Вам слід втрутитися найпізніше!
Що ти можеш зробити як батько
Будьте зразком для наслідування, стежте також за своїм харчуванням. Намагайтеся залучати до повсякденного життя більше фруктів та овочів. Солодощі повинні бути чимось особливим, пропонуйте дитині альтернативи. Готуйте їжу в свіжому вигляді разом з дитиною та передайте смак здорової їжі. Зробіть здорову кулінарію досвідом, оскільки це полегшить вашій дитині розуміння харчування.
Ви курите? Куріння також може призвести до ожиріння. Здоровий спосіб життя також допоможе вашій дитині. З чого б ви не почали, зробити перший крок до здоров’я важливо для всієї вашої родини.
Алергія: чергове нове захворювання
Завдяки нашому «новому» способу життя та змінам все більше і більше дітей отримують алергію. Тому батьки не повинні грати зі здоров’ям своєї дитини. Для оптимального захисту від алергії рекомендується годування груддю до четвертого місяця життя.
Якщо грудне вигодовування неможливе, рекомендується гіпоалергенна їжа для немовлят, особливо для батьків з алергією. Куріння знову є шкідливим для здоров’я фактором. Статистика показала, що у дітей із сімей, що палять, підвищений ризик алергії. Крім того, надмірна вага також може бути тісно пов’язаний з алергією.
Швидка допомога через тест на алергію у лікаря
Якщо у вас виникли запитання, вам слід проконсультуватися з педіатром. Багато практик є спеціалізованими та завжди актуальними. Для початкової інформації настійно рекомендується веб-сайт Федерального центру медичної освіти. Тут ви можете знайти поради та підказки.
Як ви думаєте, чи може бути у вашої дитини алергія? Поговоріть зі своїм педіатром, оскільки невиявлена алергія може дратувати і негативно впливати на загальне самопочуття.