Новий метод дистанційного схуднення зменшив кілограми - Новини здоров’я
Втрата ваги під час пандемії COVID-19 стає все більш нагальною, оскільки ожиріння збільшує ризик серйозних захворювань та смерті. Дві третини дорослих американців мають надлишкову вагу або ожиріння, повідомляють Центри з контролю та профілактики захворювань.
Нова програма дистанційного схуднення під назвою Opt-IN забезпечує максимальну втрату ваги за найменших витрат і з набагато меншими клопотами, ніж Національна програма профілактики діабету (ДПП) - нелікарська поведінкова терапія, найефективніша в даний час. доступні. Програма Opt-IN допомогла учасникам клінічних випробувань схуднути від 11 до 13 фунтів, що еквівалентно показнику успіху DPP, виявляє нове дослідження.
Результати дослідження були опубліковані сьогодні (14 липня) в журналі Ожиріння, публікація про первинне ожиріння.
"Це відповідає золотому стандарту, тому воно настільки добре, наскільки це можливо", - сказала Бонні Спрінг, провідний автор дослідження, директор Центру поведінки та здоров'я в Інституті громадського здоров'я та медицини. Медичний факультет Північно-Західного університету імені Фейнберга. “Що нового, так це те, як учасники потрапляють туди. "
Порівняно з лікуванням DPP - річна програма вартістю близько 1500 доларів, яка вимагає щотижневих 90-хвилинних особистих зустрічей з висококваліфікованими та платними медичними працівниками - програма Opt-IN дешевша і набагато менш обтяжна, заявила Спрінг. Opt-IN повністю віддалений і коштує учасникам від 324 до 427 доларів, залежно від їх плану.
Весна заявила, що хоча в Сполучених Штатах докладено багато зусиль, щоб спробувати зробити лікування ПЛР більш доступним та доступним, як це пропонується в YMCA, прийняття було мінімальним. Вона назвала такі причини, як користувачі мають труднощі з відвідуванням особистих зустрічей через проблеми догляду за дітьми або транспорту.
"Не всі з цих традиційних методів лікування були масштабованими, оскільки вони недоступні", - сказала Спрінг, яка також є керівником поведінкової медицини у відділі профілактичної медицини Фейнберга. «А вони дорогі та важкі. Напрямок, який ми взяли з Opt-IN, - це зустріти людей там, де вони є, і в наші дні, особливо під час пандемії COVID-19, це означає в їхніх будинках.
Вищий рівень важких випадків COVID-19 у молодих людей у Сполучених Штатах, ніж в інших країнах, таких як Китай, Іспанія та Італія, здається, пов'язаний з тим, що ожиріння тут набагато частіше.
"Для боротьби з гігантом ожиріння нам потрібно буде зробити лікування ожиріння набагато доступнішим і доступнішим", - сказала Весна. «Дослідження Opt-IN показує, як ми могли цього досягти. "
У дослідженні взяли участь 562 дорослих учасника району Чикаго із зайвою вагою або ожирінням, які розпочали базову програму досягнення втрати ваги: цілі, онлайн-уроки та спеціальний додаток для втручання, розроблений для схуднення. Подібно до комерційних програм для схуднення на ринку, цей додаток допомагає користувачам визначати кількість калорій у їжі, перш ніж її вживати, та відстежує споживання калорій та фізичні вправи протягом дня. Однак, на відміну від інших програм, ця програма надсилає дані користувачів безпосередньо їх тренеру, що, за словами Спрінг, допомагає притягнути користувачів до відповідальності.
Потім Спрінг та його команда наклали та перевірили інші компоненти обробки, додані до основної програми. Найефективніший набір для лікування включав 12 дзвінків на тренінг з питань охорони здоров’я, звіти про хід, що надсилаються лікареві первинної медичної допомоги та “приятелю”, навченому допомагати підтримувати схуднення.
У ході дослідження були перевірені більш дорогі компоненти лікування, такі як 24 тренінги замість 12 та заміни їжі, але вони були виключені з остаточної програми Opt-IN, оскільки результати показали, що вони не збільшились. Відсутність втрати ваги.
Скільки ваги вони втратили?
За ціною 427 доларів на людину метод Opt-IN призвів до середньої втрати ваги на 13,4 фунта через півроку, причому 51,8% вибірки втратили 7% від початкової маси тіла. Порівняне лікування DPP також призводить до втрати ваги на 7% від початкової маси тіла у 50% тих, хто був зарахований, але при значно вищих витратах і тягарях.
Більш дешевий пакет лікування на 324 долари США, що включає лише базовий додаток та онлайн-уроки, а також 12 тренувальних дзвінків, призвів до середньої втрати ваги в 11,5 фунтів або щонайменше на 5% втрати ваги для більш ніж 50% учасників протягом шести місяців.
«Нездатність вирішити нашу національну проблему ожиріння спонукає до наближення цунамі діабету, серцевих захворювань, деяких видів раку та інших хронічних захворювань, при яких ожиріння збільшує ризик, але послуги з профілактики включають, зокрема, лікування ожиріння, чого бракує в нашій сучасній системі надання медичної допомоги, ”Весна сказала мені. «Ми сподіваємось, що наше дослідження допоможе переконати платників покрити, роботодавців забезпечити, а приватних осіб взяти на себе профілактичну допомогу. "
Комерційна програма Jumpstart® виявляється ефективною для схуднення
Надано Північно-Західним університетом
Цитата: Новий метод дистанційного схуднення допомагає пролити фунти (2020, 14 липня) Отримано 14 липня 2020 року з https://medicalxpress.com/news/2020-07-remote-weight-loss-method- slash-pounds.html
Цей документ є об’єктом авторського права. Окрім добросовісного використання для приватних досліджень або дослідницьких цілей, жодна частина не може бути відтворена без письмового дозволу. Вміст надано лише для ознайомлення.