Новий журнал EAT SMARTER No.

FOCUS Online

Різдво закінчилося, а новий рік вже не за горами. Календар все ще порожній - багато місця для гарних дозволів! Можливо, ти почуваєшся як я: На початку року мене завжди подвійно спонукає змінити кілька речей. Давайте разом використаємо імпульс рубежу року і почнемо підходити до 2014 року!

Якщо після святкових бенкетів основна увага зосереджується на темі «фігура», то я рекомендую нашу обкладинку «Схуднути 2,0». Тому що кожен, хто хоче змінити свою вагу сьогодні, більше не повинен пам’ятати про складні дієтичні плани. У 2014 році інтернет-тренери та програми для смартфонів допоможуть вам бути в тонусі та стрункими. Ми пояснюємо, що можуть робити програми - і де вони досягають своїх меж.

Ми також надіслали десять популярних дієт на експертну перевірку, і - врешті-решт, це має бути трохи весело - ми подивились навколо світу знаменитостей на зірок з найкращими дієтичними смаками.

Ми особливо пишаємось нашою новою серією послуг: EAT SMARTER зараз тестує нові продукти з супермаркету разом із знаменитим шеф-кухарем Крістіаном Рахом. Які з них справді смачні? А які не містять зайвих добавок? Зараз ми знайомимо вас з найякіснішими товарами в кожному номері. Крістіан Рах оцінив їх як "хороший смак", а також пройшов лабораторний аналіз у відомій і незалежній SGS INSTITUT FRESENIUS. Для початку ми представляємо вам щось дуже особливе: ексклюзивне зимове меню, розроблене Крістіаном Рахом з першими продуктами-переможцями.

Як завжди, у цьому випуску ви знайдете безліч смачних та простих рецептів, а також безліч порад та підказок щодо всього, що пов’язано з приготуванням їжі, насолодою собі та здоров’ю.

Сподіваюся, вам сподобалось читати та чудово розпочати новий рік!