Новини зі шкільного життя REINFELDER SCHULE Центр підтримки слуху та мови; У комплекті
Вівторок, 1 грудня 2020 р
У п’ятницю, 20 листопада 2020 року, нам настав час «читати Рейнфельдерів». З нагоди загальнонаціонального дня читання цього дня було організовано «читацький флешмоб». У той же час багато класів читали вголос, бо навіть у ці особливі часи ми хочемо провести чудові моменти разом.
Велике спасибі пані Доуолл за організацію!
Жонглювання з місіс Браун
Вівторок, 19 травня 2020 р
Привіт дорогі мої,
Я сподіваюся, ви в хорошій формі, зі здоров’ям і все ще подобаєтесь
перед переїздом!
Для деяких з вас у мене вже є таблиці з
Фітнес-вправи та скріншоти з ваших бігових маршрутів (через
запущений додаток), і я вражений,
скільки ти рухаєшся. Супер!
Я, звичайно, дуже радий, коли роблю більше
Отримайте відгук!
Оскільки до літніх канікул немає уроків фізкультури
Я повертаюся сьогодні із відео та
Вказівки вам. Але не хвилюйтеся - цього разу це не так
неприємні вправи для фітнесу ...
Окрім бігу, їзди на велосипеді та силових тренувань, ви можете це робити
спробуйте щось нове, наприклад, жонглювання ...
У відео я покроково показую вам, як це зробити
просто твори. Ми починаємо з 2 невеликих попередніх вправ, які вам
полегшити навчання. Спочатку з одним, потім
з двома кульками. Нарешті, я покажу вам, як це зробити
Навчіться жонглювати 3 кулями.
Сподіваюсь, ви будете з нами в курсі☺. Ви можете надіслати мені фотографію або
Надішліть відео, як ви жонглюєте.
Ось посилання на відео:
Ох, і якщо у вас немає власних жонглюючих кульок, тут
все ще посилання на те, щоб повозитись:
Веселіться
Ваша дружина Браун
Знаки на тему Корона
Середа, 6 травня 2020 р
За цим посиланням ви знайдете знаки на тему Корона.
Гляньте!
Спортивні вправи для дому
Середа, 6 травня 2020 р
Місіс Браун показує вам спортивні вправи.
Тут https://youtu.be/-mL5Ryyqi0k і тут спортивні вправи для дому
Підтримка форми під час коронарної кризи
Середа, 6 травня 2020 р
як справи? Сподіваюся, ти все ще найкраще використовуєш ситуацію!
Оскільки ми поки що більше не побачимось, а з цим приємні уроки спорту, лісові пробіжки і, на жаль, також спортивний фестиваль, я подумав про щось альтернативне.
На щастя, дозволяються види спорту на свіжому повітрі (наприклад, біг підтюпцем, їзда на велосипеді, фітнес у парку) з членами сім’ї або самостійно. За останні кілька тижнів я багато бігав або їздив на велосипеді, і знову і знову помічаю, наскільки це добре!
Я спробував додаток під назвою Додаток MapMyRun. Ця програма фіксує, як далеко і як швидко ви пробігли або їхали на велосипеді, і навіть показує, скільки калорій ви спалили. Є також інші подібні програми, напр. Runtastic або Страва.
Якщо у вас або ваших батьків є/є смартфон, ви можете завантажити одну з цих програм і побачити, скільки ви рухаєтеся протягом дня/тижня.
Пам’ятайте, навіть якщо зараз у нас немає уроків фізкультури, надзвичайно важливо, щоб ви переїхали.
Отже, отримуйте задоволення від випробування,
Біжимо! ☺