Нову 17-денну дієтичну книгу тепер можна завантажити
5 із 5 зірок
Залиште коментар до "Нової 17-денної дієти".
Нова 17-денна дієта
Сюзанна Арнольд, Томас М. Хайнце
Комбінування їжі - легка та смачна кулінарна книга
Їжте замість стресу
Правильно здійснювати покупки посібника з комбінування/купівлі продуктів
Томас М. Хайнце
Metabolic Balance® - Дієта (нове видання)
Їжте чисту дієту. Оригінальний
Дієта FODMAP - кулінарна книга
Сью Шеперд, Пітер Гібсон
Худий за допомогою кето: 21-денний кікстарт, заснований на принципі низьковуглеводних
Замість 20,00 € 19
Вегетаріанська з низьким вмістом вуглеводів
Стрункий, як Будда
Місайо Кавасіма Мейндль, Анна Кавелій
Не потрібно м’яса
Андреас Бар Лескер
Овочева локшина з низьким вмістом вуглеводів
Сільвія Бюркле, Біргіт Фанфак
Замість 18,00 € 19
Нова 17-денна дієта
17-денний молодший план
Dieta de 17 zile. Результати швидкого планування медичної спеціальної концепції/Cite¿te sanatos
17-денне дієтичне проривне видання
17-денна дієтична кулінарна книга
La Dieta de 17 слайдів
- Опис продукту
- Відео
- Авторський портрет
- Довідка електронної книги
- Бібліо. Інформація/деталі продукту
- Сімейний обмін
"Ви можете це зробити, тому що 17 днів - це керований період для всіх". - швидко і назавжди схуднути за допомогою Dr. мед. Майк Морено розробив програму. Легко реалізується, він поділяється на фази: на першій фазі кілограми падають, на наступній фазі метаболізм перепрограмується, і організм звикає до більшої активності. Тим часом стимулюється втрата власного жиру в організмі. Все це без почуття голоду, але з більшою енергією та здоровим способом життя!
- Автор: Майк Морено
- 2016, 496 сторінок, німецька
- Перекладач: Імке Бродерсен
- Видавництво: Random House ebook
- ISBN-10: 3641194075
- ISBN-13: 9783641194079
- Дата випуску: 20.06.2016
Кількість сторінок на вашому зчитувачі може різнитися залежно від розміру екрана та встановленого розміру шрифту.
Легко діліться електронними книгами з родиною та читайте разом. Більше інформації тут.
5 із 5 зірок
Залиште коментар до "Нової 17-денної дієти".
- найрелевантніший рейтинг
- найкорисніший огляд спочатку
- спочатку найновіший рейтинг
- найкращий рейтинг першим
- найгірший рейтинг спочатку
- всі
- відмінний
- дуже добре
- Ну
- менш добре
- погано
16 з 24 Клієнти вважають цей відгук корисним
Катрін Н., 13 липня 2016 р
Дієти - це десяток копійок - але чи дотримуються вони того, що обіцяють? Ну, це завжди залежить від дієти, звичайно, але існують "здорові" та "менш здорові" дієти - кожен, хто мав справу з цим питанням, знає, що сьогодні.
Особисто я наколюю вуха, коли читаю «швидкі результати», «прості у реалізації», «глобально успішні», «не відчуваючи голоду». і тому я дуже критично поставився до цієї книги, коли почав її читати. Ну, автор - досвідчений лікар у США, але це нічого не означає;) принаймні не для мене.
І все-таки книга мене здивувала: своїм стилем написання (невимушеним, іноді жартівливим і все ж з необхідною серйозністю) та своїми прикладами зі своєї практики він постійно показував мені те, що я критикую щодо себе;), і тому він мотивував мені знову і знову читати далі.
Звичайно, багатьом знайомі інші успішні «зміни дієти», такі як Glyx або Slim in Sleep. Той, хто знає ці методи, може впевнено швидко прочитати той чи інший розділ, присвячений "Горінню" або "Контурній підкладці". А потім перейдіть до власне дієти:
4x 17 днів (ой! Заголовок книги насправді не зовсім правильний;)) програма включає: нагрівання, активацію, балансування та прибуття - 4 важливі "А". Для кожного кроку 17 є щоденні пропозиції щодо їжі (відсутні рецепти у звичному розумінні з інструкціями щодо приготування тощо) та інша важлива інформація. Тож також поради щодо «їжі у відпустці» або «корисної їжі для відгодівлі». Якщо ви втратите мотивацію, фотографії та історії "до і після" повинні спонукати вас продовжувати знову. Практичні поради, такі як «дієти, коли ви працюєте за змінами» або який вид спорту допомагає вас підтримати, а також «добавки» тощо. книга справді є скарбницею інформації та порад щодо схуднення!
Так, я дуже схвильований! При цьому мій ентузіазм не має нічого спільного з 17-денним принципом (для мене такі гасла більше нагадують рекламні заголовки, що стимулюють продаж), а з дуже інформативним змістом! Настільки універсальна, що книгу не варто читати за один раз - це справжня довідкова робота, яку я хотів би порекомендувати всім, хто цікавиться (незалежно від того, дієти ви чи просто зацікавлені у здоровому харчуванні та збалансованому житті).