Нут з нуту з куркумою та імбиром - овоч є метою

"data-medium-file =" https://i2.wp.com/dervegistdasziel.de/wp-content/uploads/2017/03/Kichererbsensuppe_1.jpg?fit=632%2C420&ssl=1 "data-large-file = "https://i2.wp.com/dervegistdasziel.de/wp-content/uploads/2017/03/Kichererbsensuppe_1.jpg?fit=1020%2C678&ssl=1" title = "Суп з нуту" alt = "Суп з нуту" width = " 632 "height =" 420 "srcset =" https://i2.wp.com/dervegistdasziel.de/wp-content/uploads/2017/03/Kichererbsensuppe_1.jpg?resize=632%2C420&ssl=1 632w, https://i2.wp.com/dervegistdasziel.de/wp-content/uploads/2017/03/Kichererbsensuppe_1.jpg?resize=1020%2C678&ssl=1 1020w, https://i2.wp.com/dervegistdasziel.de/wp- content/uploads/2017/03/Kichererbsensuppe_1.jpg? resize = 768% 2C511 & ssl = 1 768w, https://i2.wp.com/dervegistdasziel.de/wp-content/uploads/2017/03/Kichererbsensuppe_1.jpg?w = 1280 & ssl = 1 1280w "data-reccal-dims =" 1 "layout =" intrinsic ">

імбиром

  • Час підготовки: 25 хвилин плюс 15 хвилин часу охолодження між ними
  • Порції: 4-й

Наші Нут з нуту з куркумою та імбиром є абсолютним ПОТУРНІСТЮ! Особливо в холодну пору року вона може творити чудеса зі своїми інгредієнтами і, якщо пощастить, навіть застудитися. Суп настільки смачний, що ви можете не тільки використовувати його як сильний суп, але й подавати гостям, навіть вашій свекрусі. 😉

Чому нутовий суп насправді сильний суп? Вона добре виглядає і має характер теж! У часнику, куркумі та імбирі багато антиоксидантів. Шикарна брокколі, яка заливає суп, містить речовини, що запобігають раку.

Для рецепта вам потрібен потужний високопродуктивний міксер (ми рекомендуємо Omniblend V), щоб суп з нуту був справді вершковим.

"data-medium-file =" https://i1.wp.com/dervegistdasziel.de/wp-content/uploads/2017/03/Kichererbsensuppe_4.jpg?fit=632%2C421&ssl=1 "data-large-file = "https://i1.wp.com/dervegistdasziel.de/wp-content/uploads/2017/03/Kichererbsensuppe_4.jpg?fit=1020%2C679&ssl=1" title = "Суп з нуту" alt = "Суп з нуту" width = " 632 "height =" 421 "srcset =" https://i1.wp.com/dervegistdasziel.de/wp-content/uploads/2017/03/Kichererbsensuppe_4.jpg?resize=632%2C421&ssl=1 632w, https://i1.wp.com/dervegistdasziel.de/wp-content/uploads/2017/03/Kichererbsensuppe_4.jpg?resize=1020%2C679&ssl=1 1020w, https://i1.wp.com/dervegistdasziel.de/wp- content/uploads/2017/03/Kichererbsensuppe_4.jpg? resize = 768% 2C511 & ssl = 1 768w, https://i1.wp.com/dervegistdasziel.de/wp-content/uploads/2017/03/Kichererbsensuppe_4.jpg?w = 1280 & ssl = 1 1280w "data-reccal-dims =" 1 "layout =" intrinsic ">

Інгредієнти нутового супу з куркумою

Ми рекомендуємо використовувати лише інгредієнти з органічного землеробства.

Приготування супу з нуту з куркумою

  1. Спочатку очистіть і наріжте цибулю і обсмажте до напівпрозорості.
  2. Очистіть і наріжте кубики солодкої картоплі і додайте її.
  3. Покрийте водою, щоб вона могла закипіти.
  4. Також приправте перцем і сіллю.
  5. Потім зніміть його з плити приблизно через 15 хвилин і дайте йому трохи охолонути.
  6. Потім покладіть суміш зі свіжою куркумою, імбиром, зубчиком часнику, нутом та кокосовим молоком у високоефективний міксер і змішайте дуже вершкове.
  7. Нарешті акуратно спасеруйте заморожену брокколі на сковороді. Приправте за смаком. Ми хотіли насолодитися смаком брокколі в чистому вигляді, оскільки суп вже дуже гострий.
  8. Як тільки брокколі опиниться на сковороді, знову поставте суп на сковороду і досить нагрійте його. Потім додайте воду за бажанням, поки не буде досягнута бажана консистенція. (За бажанням знову приправте перцем і сіллю.)

Наш суп з нуту з куркумою - справжній суп. Брокколі також виконує роль смачних, корисних сухариків, які додають глазурі на торт.

"data-medium-file =" https://i2.wp.com/dervegistdasziel.de/wp-content/uploads/2017/03/Kichererbsensuppe_3.jpg?fit=632%2C421&ssl=1 "data-large-file = "https://i2.wp.com/dervegistdasziel.de/wp-content/uploads/2017/03/Kichererbsensuppe_3.jpg?fit=1020%2C679&ssl=1" title = "Суп з нуту" alt = "Суп з нуту" width = " 632 "height =" 421 "srcset =" https://i2.wp.com/dervegistdasziel.de/wp-content/uploads/2017/03/Kichererbsensuppe_3.jpg?resize=632%2C421&ssl=1 632w, https://i2.wp.com/dervegistdasziel.de/wp-content/uploads/2017/03/Kichererbsensuppe_3.jpg?resize=1020%2C679&ssl=1 1020w, https://i2.wp.com/dervegistdasziel.de/wp- content/uploads/2017/03/Kichererbsensuppe_3.jpg? resize = 768% 2C511 & ssl = 1 768w, https://i2.wp.com/dervegistdasziel.de/wp-content/uploads/2017/03/Kichererbsensuppe_3.jpg?w = 1280 & ssl = 1 1280w "data-reccal-dims =" 1 "layout =" intrinsic ">

Тому мені просто цікаво, чи “суп з хумусу” може бути синонімом цього смачного супу з нуту. Через інгредієнти я б сказав ні, але я відчуваю легке задоволення від думки про суп з хумусом.

Безперечно одне: нутовий суп можна розглядати як аналог нашого золотого молока, а саме як золотий суп. Так само, як наш приємний крем або наше мигдальне морозиво без цукру та молока, які є смачним десертом для супу!

Якщо вам подобається готувати наш рецепт: залиште нам коментар тут або під нашим дописом на Facebook або позначте нас на своїй фотографії в Instagram!