О БОЖЕ МІЙ! Завдяки цим продуктам ви не отримаєте сивого волосся!
Хтось раніше, хтось пізніше. Ми говоримо про сиве волосся. Вчений виявляє: Є продукти, які зупиняють ріст сивого волосся!
Чому ми взагалі отримуємо сиве волосся?
Що Сиве волосся в якийсь момент з'являтися є ознакою відсутності Меланін у волоссі. Виробництво меланіну відповідає за надання нашому волоссю індивідуального кольору. Коли це виробництво зменшується з віком, кольорові пігменти залишаються подалі і з’являється сивина. Однак виробництво може також пройти це впливає на певні медичні стани або ліки. Отримати через це молоді жінки теж сиве волосся за цих обставин. Приблизно з 50 років половина гриви жінок складається з білого або сивого волосся.
Як ми можемо активно вживати заходів проти сивого волосся?
Термін служби Яєчні клітини, говорити про клітини, які це роблять Меланін продукція повністю залежить від Гормони і Гени від. Але і від нашого власного способу життя. Наприклад, курці зазвичай можуть попрощатися з їх кольоровими пігментами у волоссі трохи раніше. Так само і з тими, у кого волосся агресивні засоби для волосся викривати. Ще однією причиною передчасного сивого волосся може бути Нестача вітамінів і поживних речовин. Щоб запобігти розвитку сивого волосся, потрібно зробити спробу зберегти тривалість життя клітин, що виробляють меланін, якомога довше. І це набагато простіше, ніж очікувалося.
Ці продукти допомагають боротися з сивим волоссям!
На жаль, ми більше не можемо впливати на волосся, яке вже є пігментованим сірим або білим. Але ви можете переконатися, що існуючі меланоцити протримаються трохи довше! Білок креатин дуже важливий для росту здорових і міцних волосся. Тож це означає для нас: Більше яєць та риби! Ці два продукти - дуже хороші джерела першокласного білка.
Наш організм може набагато краще засвоювати білки, виготовлені з продуктів тваринного походження. Американський трихолог Мадлен Престон пояснює: «Багато людей відчувають дефіцит заліза, кальцію, цинку, вітамінів D, B12 і B6. Тому вживання їжі з цими мікроелементами та вітамінами дуже важливо ". І ще одна маленька порада вченого: Мідь - справжній підсилювач для наших коренів волосся. Це ще більше збільшує вироблення меланіну. Що ти маєш їсти? Наприклад, банани, горіхи, какао та бобові містять багато міді.