Оана Кузіно вчить нас харчуватися здорово
Семінар з питань харчування та відновлення після вагітності відбувається 11 червня Оана Кузіно, "лікар по телевізору", приємне ім'я, яке дають їй багато шанувальників,
Семінар з питань харчування та відновлення після вагітності відбувається 11 червня
Оана Кузіно, "лікар по телевізору", симпатичне прізвисько, дане багатьма її шанувальниками, як ніколи зайнята своїм медичним шоу на PRO TV "Що відбувається, докторе?", Але також із дещо недавнім шоу "Стиль Оани Кузіно". Незважаючи на те, що вона захоплюється модою, Оана залишається вірною своєму прагненню змінити щось у ментальності широкої громадськості, де відчувається потреба, з точки зору здоров’я, гігієни та харчування.
Саме тому, за її словами, вона підготувала семінар з питань харчування, який відбудеться 11 червня в готелі Novotel у Бухаресті. На цьому семінарі читачі та "споживачі" торгової марки CSID матимуть можливість зустрітися з лікарями Михаелою Біліч, Габріелою Радулян та професором доктором Войосу. Гість-сюрприз - Габріела Нагі, колишня балерина, яка також є автором програм для вагітних або нещодавно народжених жінок, які прагнуть повернути собі максимальну фігуру та форму.
"Нагі подасть нашим гостям яскравий особистий приклад, тому що йому вдалося схуднути на 28 кілограмів, поступово змінюючи спосіб життя за допомогою збалансованого харчування та фізичних вправ", - пояснює Оана Кузіно. Сумніви, пов’язані з тренуванням та фітнесом, які могли б виникнути у учасників, висвітлить Маріус Недельку (гурт Akcent), який має майже 10-річний досвід у галузі професійної підготовки.
Боріться з калорійною дієтою
На думку Оани Кузіно, харчування румунів досі є досить нездоровим. "Я помітив, що існує тенденція постійно вживати продукти швидкого харчування та борошняні вироби на шкоду свіжим фруктам та овочам. Також калорійні продукти, поєднання м'яса та картоплі, страви з соусами.
Харчування в Румунії все ще досить нездорове. Існує тенденція до постійного споживання фаст-фудів та борошняних продуктів.
Оана Кузіно
Купуйте все у селян
Оана має дієту, далеку від «неземної»: «Сподіваюся, ніхто не уявляє, що я їжу дуже мало, щось на зразок петрушки та грейпфрута!», Але вона їсть потроху всього, навіть солодощів, але вона віддає перевагу їжі натуральний, органічний, без Е, гідрованих жирів або консервантів. "У Румунії також є такі продукти, цільне органічне борошно, яйця та м'ясо, які ви можете отримати від селян, які годують птахів зернами. На щастя, ціни на ці здорові продукти ще не вищі".