Оана, мені цікаво, якщо після цих процедур вона зробила тобі набір років - скільки часу я можу схуднути
СНІДАНОК: 3 скибочки хліба з непросіяним маслом і варенням. Два яєчня з беконом, 1 склянка молока, 1 склянка фруктового соку і чашка кави. Потім 45 хвилин їзди!
ОБІД: 2 порції будь-якої їжі на вибір, салат з великою кількістю олії, картопля фрі, 2 скибочки торта з шоколадом та колою або пивом. Потім півтори години їзди!
ЗАГРУЗКА: морозиво (4 склянки), 2 сиропоподібні коржі, ½ кг полуниці.
Потім 45 хвилин їзди!
ВЕЧЕРЯ: 2 піци з усім, додатковий сирний топінг, плюс 1 літр кола. Потім 2 години катання!
Цей режим має вражаючі результати.
Від: shalimar, дата 2008-11-26 09:46:08 Привіт. Я схудла на 7 кг за 5 днів за допомогою спортивного та дезінтоксикаційного лікування від Алое Вера (Назавжди живі продукти).
Я живу майже 3 роки. І коли я хочу трохи зійти, я купую у них різні. У них є кілька рослинних таблеток, які знижують апетит.
Якщо ви хочете, я у вашому розпорядженні деталями та порадами.
Від: garbo217119, дата 08.08.2011 15:28:54 Мене звуть Лучиця, мені 17 років і я 55 кг. У мене великий живіт, і я не знаю, як від нього позбутися, будь ласка, допоможіть мені --- я вже не витримую, коли дивлюся в дзеркало і бачу себе таким. будь ласка, дайте мені пораду, я чекаю відповіді. Бажаю вам гарного дня !
Від: sora_ilsi, дата 2013-02-23 21:02:59 Ви можете швидко і здорово схуднути, вживаючи лише прозорі рідини: воду, несолодкий чай, свіжий яблучний сік, прозорий суп. Втрачайте 1 кг на день. Це залежить від того, скільки ви протримаєтесь. І рух. Піші прогулянки найзручніші. Щонайменше годину на день.
Від: Шметтерлінг, дата 2015-06-02 12:55:38 Для початку трохи екстремально, по 50 штук. Це дійсно важкі вправи, якщо їх робити правильно. Спочатку він не зможе піти до холодильника, щоб їсти, або прикласти рот до рота, тому втрата ваги гарантована.!
Найкращу програму схуднення може запропонувати дієтолог, якщо є можливість її відвідати.