Обчисліть ідентифікатор ваги; ін
Ласкаво просимо Гість
- Повний список
- Супровід
- Закуски
- Кондитерські вироби
- Десерти
- Входи
- Основні страви
- Соуси
- Смузі
- Верріни
- Хроно харчування
- Дієта Дюкана
- Вагові спостерігачі
- Гіпербілок
- Портфоліо дієта
- Дисоційована дієта
- Дієта Аткінса
- Дієта Скарсдейла
- Дієта з низьким вмістом вуглеводів
- Стартова дієта
- Дієта на Окінаві
- Дієта Лагерфельда
- Доісторичний режим
- Дієта космонавтів
- Дієта Гордона
- Схема PSFM
- Дієта розцолі
- Зелена дієта
- Дієта таблеток Alli
- Дієта Дієта
- Дієта Коена
- Дієта Фрікера
- Дієта Мессіні
- Дієта Орсоні
- Дієта зермати
- Супова дієта
- Капустяна дієта
- Дієта в Маямі
- Дієта Мейо
- Голлівудська дієта
- Грейпфрут
- Групи крові
- Дієта ІГ
- Дієта
- Кусмінова дієта
- Критська дієта
- Самогіпноз
- Середньожирна дієта
- Тонкий план передачі даних
- Кислотно-основна дієта
- Безглютенова дієта
- Дієта знаменитостей
- Лікарська дієта
Обчисліть свою ідеальну вагу
Для того, щоб розрахувати нашу «ідеальну вагу», ми можемо використати кілька формул розрахунку, ми збережемо тут основні:
(натисніть на заголовок формули, щоб отримати до неї безпосередній доступ)
1. Формула Моннеро-Дюмена
Цей розрахунок є суто орієнтовним. У цій формулі враховується кісткова і м’язова маса через окружність зап’ястя, щоб отримати результат, ближчий до реальності. Це, безумовно, найбільш "реалістичний" розрахунок.
Ідеальна вага (в кг) = [Розмір (в см) - 100 + (4 * окружність зап'ястя (в см))]/2
Зарахуй математику
2. Формула Крефа
Цей розрахунок є суто орієнтовним. Це "вдосконалює" формулу Лоренца, включаючи поняття морфології.
. Ідеальна вага для "тонкої" морфології = (Зріст - 100 + Вік/10) * 0,9²
. Ідеальна вага для "нормальної" морфології = (Розмір - 100 + Вік/10) * 0,9
. Ідеальна вага для "великого" типу фігури = (Розмір - 100 + Вік/10) * 0,9 * 1,1
Зарахуй математику
3. Індекс маси тіла (ІМТ)
Цей розрахунок є суто орієнтовним. Враховуються лише вага і розмір, що робить результат менш наближеним до реальності, порівняно з попередніми формулами.
ІМТ = вага/зріст²
Зарахуй математику
4. Формула Лоренца
Цей розрахунок є суто орієнтовним, він враховує лише розмір та стать.
Вага = (зріст - 100) - [(зріст - 150)/а]
або:
a = 4 для чоловіків
a = 2,5 для жінок
Зарахуй математику
- Яблуко
- Картопля
- Банан
- Багет
- Свіжі натуральні пельмені Giraudet
- Морква
- Помідор
- Лосось
- Фуа-гра
- Ківі
- Рис з грибами та яєчнею
- Котлета з індички з 3 перцями
- Філе панга запечене
- Помідори, фаршировані тунцем
- 10 легких булочок
- Крем-заправка
- Легкий соус бшамель
- Galette des rois з франгіпаном
- Мус з авокадо з тунця
- Огірок та копчений лосось
- Nanou22 (68815)
- Ніні (65535)
- Карол13 (28725)
- Ізалін (13310)
- Шанель (9510)
- Пуппінна (9180)
- Aurely08 (7410)
- jenny_yui (5775)
- Lstarqueen (5610)
- Світлячок (5370)
Зміст сайту належить їх авторам, веб-майстер, а також хост не можуть нести відповідальність за повідомлення учасників сайту, нагадуємо, що копіювання твору без згоди видавця заборонено.