Обідня коробка 10 рецептів; забрати за d; піст - Марі Клер
Додати в обране
Приносити обід в офіс - звичка, яка зростає. Будь то економія грошей, обмеження відходів, дотримання вегетаріанської дієти або просто стеження за своїм харчуванням, ланч-бокс, коробки з бенто та інші надпрактичні контейнери просуваються до нашої сумки для остаточно збалансованих обідніх перерв !
Ланч-бокс: навіщо його приймати без вагань ?
Ми не можемо повторити це в достатній мірі, вплив нашої їжі на наше здоров'я є незаперечним. Особливо взимку, коли організм пошкоджений напруженою їжею свят, і йому важко протистояти вірусам, які переповнюють нас взимку. Щоб підтримувати форму цілий рік, насамперед необхідно прийняти здорові харчові звички: вранці, опівдні та ввечері! Не беручи на себе ініціативу, ми обираємо домашні страви, вранці коктейль-смузі дозволяє залишатися голодним до обіду, в обід, а локс коробка готується або з залишками напередодні, або зі стравою, приготовленою спеціально, коли у вас є більше часу.
Не завжди легко познайомити дітей з овочами! Тому, щоб порадувати найменших, ланч-бокс - це весела та практична альтернатива, тим більше, що шкільні їдальні не завжди є настільки скрупульозними, як хотілося б щодо якості страв, що подаються нашому маленькому. В іншому випадку ланчбокс також можна використовувати лише для закуски вашого малюка.
Знайдіть рецепт цієї погоди бенто
Як організувати свій ланч-бокс ?
Щоб принести обід без зусиль, важливо правильно вибрати контейнери. Якщо ви хочете носити заправку, щоб заправити салат, подумайте, наприклад, перелити її в невелику банку з варенням із закрученою кришкою. Хоча сьогодні багато моделей ланч-боксів та бенто доступні у продажу, ви повинні знати, що герметичний посуд також допоможе транспортувати ваш обід. Якщо ви стурбовані тим, що кришка вашої ємності відкриється протягом ранку, передбачте удар, поклавши навколо коробки щільно дві гумки або захистивши все в сумці морозильної камери.
Наша порада: скибочки кічу та пирога краще витримають подорож, якщо їх обернути алюмінієвою фольгою. Однак не забудьте видалити його перед підігріванням порції в мікрохвильовці.
Виявивши наші ідеї рецептів для склади свою коробку для обіду у вас більше не буде причин не робити цього.