Обмеження Поради Майка Горна поставити HuffPost Life на перспективу

Продовжуючи переглядати цей веб-сайт, ви приймаєте використання файлів cookie, щоб пропонувати вам вміст та послуги з урахуванням ваших сфер інтересів та нашої політики конфіденційності. Дізнайтеся більше та керуйте цими налаштуваннями.

huffpost

ЗМІСТ - Ніщо так, як екстремальний авантюрист, не говорить нам, як подолати цей унікальний період ув'язнення. Поки французи майже чотири тижні перебувають у монастирях вдома, щоб обмежити поширення коронавірусу, Майк Хорн дає поради краще жити щоденне життя.

Поодинці перетинаючи Антарктиду, піднімаючись на кілька гімалайських вершин, плаваючи навколо світу або спускаючись річкою Амазонка з гідрошвидкістю. Не менш вражаючі подвиги зброї Майка Горна допомогли йому побудувати сталевий розум.

Досвід, який дозволяє йому краще управляти ситуацією, поки він перебуває у шлюбі зі своїми дочками у Швейцарії. Далеко не є джерелом стресу та мук, ці дні, проведені замкненими у своєму будинку, є реальною можливістю працювати над його майбутніми проектами. Позитивне ставлення та динамізм, які, на його думку, є запорукою не занурення в депресію, як він пояснив HuffPost у нашому відео у верхній частині статті.

Туалетний папір, далеко не важливий

Майк Горн також наголошує на важливості менше їсти, оскільки наша фізична активність різко падає. «Коли я їду на Північний полюс, я з’їдаю 12 000 калорій на день, що еквівалентно шестиденному харчуванню для нормальної людини. Зараз я впав приблизно до 1800/2000 калорій, оскільки я менш активний. Я адаптую свій раціон до ситуації, це змушує мене почуватися краще ".

Ведучий "Мису Горн" на М6, природно, повернувся до альтернатив туалетного паперу, продукту, який усі розкуповують у супермаркетах. хоча це не є важливим для виживання після шукача пригод. "Перш за все, ви не повинні купувати туалетний папір, тому що ви не можете його їсти", - сказав він, натомість запросивши обмежених осіб зберігати продукти, що не псуються, такі як рис або макарони. “Якщо я хочу як слід витерти зад, я беру щось, що можу випрати, використати повторно. Або я просто використовую відро води, і це чудово працює ".

Дивіться також на The HuffPost: Хьюго Клеман розповідає про порятунок Майка Хорна в “Sur le front des льодовики”