Обмін лікарських грибів
Життєва консультація щодо грибів для мікотерапевтів - життєва сила та життєрадісність - ціль для нас та наших пацієнтів.
Життєздатність та життєрадісність на все життя
Розрізняють екзогенні (токсини ззовні) або ендогенні (завдяки метаболізму) вільні радикали, звані також окислювачами.
Майже всі їстівні гриби поживні, як лікарські гриби
Ось три відомі приклади лікарських грибів:
Agaricus bisporus - гриб
Гриб містить вітаміни С, Е, а з групи вітамінів групи В - вітамін В12, тіамін, ніацин, рибофлавін, пантотенову кислоту, біотин, фолієву кислоту, вітамін D і К. Крім того, 20 амінокислот, 7 з яких є незамінними. У Agaricus bisporus також багато мінералів та мікроелементів.
Pleurotus - гливи
Як і гриби, гливи містять дещо більшу кількість вітаміну С і тіаміну, ніацину, рибофлавіну, пантотенової кислоти, фолієвої кислоти та вітаміну D із групи В. 7 із 8 незамінних амінокислот у гливах також представлені, а плеврот також багатий на мінерали. і містять мікроелементи. З речовиною ловастатин плевротус робить цінний внесок у зниження рівня холестерину.
Герциум - їжак козлиний
Ще один популярний гриб, який використовується як лікарський, так і їстівний гриб, - це вуса їжака. З 19 вільних амінокислот він містить усі 8 незамінних для нас, а з точки зору мікроелементів, Герциум козирить з органічно зв’язаним германієм, який, як відомо, використовується для підтримки пухлин.
Які лікарські та лікарські гриби можна використовувати для детоксикації, дренажу та зменшення ваги?
Agaricus blazeii Murill - мигдальний гриб
ABM - Agaricus blazei murill уповільнює всмоктування цукру в кишечнику завдяки високій частці хітину, целюлози, пектину та полімерних полісахаридів. Це також позитивно впливає на рівень холестерину і, завдяки високому вмісту клітковини, на травлення.
Споживання ПРО: 2-3х 1-2 капсули порошку. до або під час їжі.
Чага
Його здатність регулювати рівень цукру в крові, холестерину та тригліцеридів була доведена дослідженнями. (Mizuno et al, 1999). Кожен лікарський гриб з ефектом зниження рівня цукру в крові є позитивним супутником зниження ваги. У російській народній медицині чага традиційно використовується для детоксикації.
Споживання чаги: 2-3x 1-2 plv. Ковпачки. або 2-3х 1-2 капсули екстракту. до або під час їжі.
Coprinus comatus - внутрішнє цвітіння
Schopfintling має прямий ефект зниження рівня цукру в крові. Coprinus сприяє травленню та підтримує втрату ваги.
Прийом копринусу: 3x 1-2 капсули порошку. або 3x 1 капсули екстракту. до або під час їжі.
Кордицепс - гриб гусениця
Екстракт кордицепса має сильну антиоксидантну дію. Він підвищує ферменти SOD (супероксиддисмутазу) та глутатіон і забезпечує більш ефективне використання організмом кисню. Швидша регенерація після фізичних навантажень вражає. Кордицепс захищає та підтримує роботу нирок та печінки, що означає кращу елімінацію токсинів та регулює вісь гормону.
Прийом кордицепса: 1- 3x 1-2 порошкових ковпачків. або 2х 1-2 капсули екстракту. до або під час їжі.
Герциум - їжак вусів
Його ретельний, регенеративний ефект на запалені слизові оболонки шлунково-кишкового тракту закладає основу для оптимального травлення і, таким чином, для очищення всього організму.
Вживання герцию: 1-3x 1-2 plv. Ковпачки. або 1-2х 1-2 капсули екстракту. до або під час їжі.
Maitake - брязкальцева губка
Незважаючи на високу щільність поживних речовин, майтаке дуже допомагає у схудненні та очищенні, оскільки в ньому майже немає калорій та великий вміст клітковини. Крім того, це має прямий вплив на зниження рівня цукру та холестерину в крові.
Споживання майтаке: 1-3x 1-2 plv. Ковпачки. або 1-2х 1-2 капсули екстракту. до або під час їжі.
Pleurotus - гливи
Одним з найкращих грибів для зниження ваги та зниження рівня холестерину при захисті організму від вільних радикалів є глива. Завдяки своєму активному інгредієнту хризину плевротус є генієм, коли йдеться про зниження рівня холестерину, тригліцеридів та глюкози. Він також має сильну антиоксидантну дію. Плеуран збільшує z. B. SOD (супероксиддисмутаза) та активність GSH-Px (глутатіонпероксидаза).
Проковтування плевтоту: 1-3x 1-2 капсули екстракту. до або під час вечері.
Рейші - глянсова лакована шкіра
Рейші вважається найкращим життєво важливим грибом для регенерації та підтримки печінки, що пояснює частину його сильної детоксикаційної дії. Він знижує рівень цукру в крові, покращуючи метаболізм цукру в печінці та стимулює вироблення інсуліну. Завдяки високому вмісту тритерпену він знижує рівень холестерину та тригліцеридів. Це також має сильно позитивний вплив на легені і, отже, на видих СО2.
Прийом рейші: 1-3x 1-2 plv. Ковпачки. або 1-2x 2Extrakt cap. до або під час їжі.
Тут ви знайдете спеціальну інформацію про вплив лікарських грибів на обмін речовин.
Література:
Леллі, професор д-р Й.: Цілюща сила грибів; B.o.s.s Druck und Medien GmbH (14 січня 2008 р.)
Елерс, доктор: китайські лікарські гриби; Хауг 2003
Хоббс, К.: «Лікарські гриби»; Botanica Press, 1995
Б'янкі, проф. Д-р І.: Сучасна мікотерапія; Alpha One AG; Видання: 2. [/ box]