ОБНЯТИ СВОЄ ТІЛО - любіть своє тіло
Обійміть своє тіло - любите своє тіло
(Німецьку версію див. Нижче)
Як фотограф я часто чую: "Я повинен схуднути, перш ніж зможу сфотографуватися" або "Будь ласка, фотографуйте лише своїх дітей, я не такий гарненький" і т. Д. Моє серце тоді кровоточить кожного разу, коли я бачу, як мало це Самооцінка жінок і мам є.
«Ми живемо в суспільстві, яке каже нам, що все, що нам потрібно зробити, це схуднути, мати ідеальну шкіру або ідеальні пропорції, щоб бути щасливими. Це так НЕПРАВИЛЬНО! Здоров’я та щастя не визначаються розміром сукні, а схуднення не виліковує негативний імідж тіла. Зміна тіла - це не відповідь. Замість того, щоб карати свої тіла, ми повинні їх святкувати! (Тарін Брумфіт)
Рух зображення тіла
Тарін Брумфітт є засновницею «Руху іміджу тіла» і разом з Норою Чирнер вивела на екран чудовий документальний фільм «Обійми». Вона хоче заохотити всіх жінок визнати, що існують різні тіла, і полюбити своє тіло таким, яке воно є. Але той, хто вважає, що йдеться про рух зображення тіла, "ліниве виправдання для повних жінок знайти, щоб відпустити і нехтувати тілом ”, це надзвичайно неправильно. Йдеться про дієту та фізичні вправи з правильних причин: не намагатися відповідати образу тіла, який пропагують ЗМІ (і, отже, вся індустрія краси), а скоріше стати здоровішим та підтягнутішим до себе. І як Тарін так прекрасно говорить в одному зі своїх дописів у блозі, найголовніше - робити це з великою любов’ю, самоповагою та великою добротою.
Моя історія
Я довго відчував дуже незручність у своєму тілі. Після того, як у 2008 році народилася моя дочка, я так і не знайшов шляху до тіла, яке мав раніше. У 2003 році у мене також діагностували первинну лімфедему, особливо в ногах. Утворена лімфатична рідина та набряки з роками ставали дедалі виразнішими, а мої ноги товстішими та непривабливішими. Це справді не загрожує життю хвороба, при регулярному та послідовному лікуванні я перебуваю на стабільному рівні, і це впливає лише на моє повсякденне життя в обмеженій мірі. Але це позначилося на моєму тілі, я ненавидів ноги, руки та живіт.
Дякую доньці
Але ще до того, як я познайомився з Тарін та її рухами «Образ тіла», саме моя тепер дев’ятирічна дочка допомогла мені знову сподобатися моєму тілу. Вона повторювала мені знову і знову, як вона любить мої рулетики з беконом, мої м’які руки, хитливу річ на моїх ногах, і вона любить гушкатись у мене на колінах, щоб відчувати мій живіт. Це змінило образ мого тіла принципово, і я почав спочатку приймати своє тіло, а потім знову навчився любити кожну частину себе.
Але це набагато більше, ніж вага. Це про кожну жінку, яка чимось відрізняється від нібито ідеальних взірців для наслідування: занадто товста, занадто худа, занадто багато волосся, шрами, обпечена шкіра, фізичні вади. Повідомлення йде до всіх: ЛЮБИ СВОЄ ТІЛО! Це просто марно витрачений час, зосереджуючись на слабких місцях. З ідеалізованими стандартами, які вбивались у нас засоби масової інформації, більшість з нас навіть не знають, як має виглядати нормальне людське тіло.
Фотосесія - "Я обійняв"
Я захоплювався Тарін за її мужність у розміщенні знаменитої картини до і після, яка спричинила рух Body Image. Минув деякий час, перш ніж я набрався мужності здійснити ідею, яку я деякий час мав на увазі: сфотографуватися в позі кіноафіші для «Обіймів». На цьому знімку я не маю нічого, крім окулярів, трохи макіяжу та великої усмішки. Спочатку це були справді чималі зусилля, але завдяки чудовому натуральному макіяжу Закліни Роуз, моєї дорогої подруги Кармен Пальми та її студії Red Carpet, я все ще почувався дуже комфортно з іншого боку камери!
А редагування зображень мінімальне - все повинно бути максимально автентичним. Це видно дуже чітко: я б не був кандидатом на кар'єру топ-моделі. Але я теж цього не хочу, і я навчився любити своє тіло і бачити в ньому дім і друга. Настільки важливо викласти ці думки у світ, і ця публікація є лише дуже невеликим внеском у це. АЛЕ:
"Одна жінка може змінити ситуацію, але разом ми можемо змінити цей світ".
Ідея - фотосесія з ВАМИ!
І тому я маю пропозицію: якщо ВИ теж хочете підтримати рух «Образ тіла» своєю фотографією, напишіть мені електронний лист на адресу [email protected] та опишіть себе та свою історію кількома реченнями. Я планую сфотографувати якомога більше жінок протягом більш тривалого періоду часу, яким подобаються їхні тіла і хочуть це показати. Фотографії слід показувати як на моєму веб-сайті, так і на Facebook, можливо, ми навіть можемо зробити з них виставку чи книгу! І, звичайно, фотосесія для вас безкоштовна, і ви отримуєте свою фотографію як файл із високою роздільною здатністю для приватного використання.
Обійміть своє тіло
Як фотограф, я чую багато таких речей, як "мені потрібно схуднути, перш ніж я буду готовий до фотографування", "просто сфотографуй своїх дітей, я не дуже гарненький" тощо. Моє серце завжди кровоточить, коли бачу низький самооцінка більшості жінок та матерів.
“Ми живемо у суспільстві, яке каже нам, що якщо ми схуднемо, матимемо ідеальну шкіру та саме правильні риси, що ми будемо щасливі. Це так НЕПРАВИЛЬНО. Здоров’я та щастя НЕ визначаються вашими розмірами, а схуднення не виліковує негативний образ тіла. Зміна тіла - це не рішення. Замість того, щоб карати свої тіла, нам потрібно їх святкувати ". (Тарін Брумфіт)
Рух зображення тіла
Тарін Брумфіт є засновницею Руху «Образ тіла» та разом із Норою Чірмер творцем чудового документального фільму «Обійми». Вона хоче заохотити всіх жінок прийняти різноманітність тіла і любити своє тіло таким, яким воно є. Але той, хто вважає, що рух «Образ тіла» - це «пошук кульгавого приводу для повних людей відпустити себе і нехтувати своїм тілом», абсолютно помиляється. Це просто означає, що ви робите дієти та вправи з правильних причин: не для того, щоб відповідати образу тіла, який пропагують ЗМІ (а разом з цим і індустрія краси), а щоб оздоровитись та підготуватися лише для себе. І як сказала Тарін в одному зі своїх дописів, найголовніше - робити це з "великою кількістю любові, самоповаги та лайною доброти"
Моя історія
Я відчував себе досить довго при тілі. Народивши дочку в 2008 році, я ніколи не повернув тіло, яке мав раніше. Крім того, у мене діагностували хронічний стан здоров’я, який називається первинною лімфедемою, особливо у моїх ногах. Ці ненормальні збори лімфатичної рідини та набряки ставали дедалі виразнішими протягом останніх років, і мої ноги ставали товщі і товщі. Я перебуваю на стабільному рівні завдяки щоденному лікуванню, це не загрожує життю або сильно впливає на мене у моєму щоденному житті. Але це дуже вплинуло на образ мого тіла, я ненавидів ноги, руки та живіт.
Дякую доньці
Вже задовго до того, як я знайшов Тарин і рух за імідж тіла, моя 9-річна дочка повернула мені любов до свого тіла. Вона повторює мені знову і знову, що вона просто любить мої булочки, м’якість моїх рук, хиткість моїх ніг і часто гушкається на колінах, щоб відчути живіт. ЦЕ те, що змінило образ мого тіла, і я спершу почав його сприймати, а потім знову почав любити кожну частину себе.
Але це набагато більше, ніж про вагу. Це приблизно кожна жінка, яка відрізняється від так званих ідеальних взірців для наслідування, занадто товсті, занадто худі, занадто багато волосся, зі шрамами, обпаленою шкірою чи вадами. Загальне повідомлення: ПОЛЮБІТЬ СВОЄ ТІЛО, це просто втрата часу, щоб зосередитись на своїх вадах. Завдяки ідеалізованим стандартам, що визначаються засобами масової інформації, багато хто з нас навіть не знає, яким має бути нормальне людське тіло.
Фотосесія: "Я обійняв"
Я настільки захоплювався мужністю Тарин, щоб показати їй картину до і після, яка ініціювала рух. У мене пройшло багато часу, перш ніж я набрався мужності реалізувати ідею, яку мав на увазі - відновити картину з афіші фільму. На цій картині я не ношу нічого, крім окулярів, трохи макіяжу та широкої посмішки. І ми зробили лише базову післяобробку, все це повинно бути максимально автентичним. Я спочатку витратив на це зусилля, але завдяки моїй чудовій подрузі та фотографу Кармен Пальма та її прекрасній студії Red Carpet я швидко почувався спокійно з іншого боку камери! Ви можете чітко зрозуміти - я не маю так званого ідеального модельного корпусу. Але я навчився любити своє тіло і сприймати його як свій дім і як свого друга. Настільки важливо поширити цю ідею у широкому світі, і це лише дуже маленький внесок, АЛЕ:
"Одна жінка може змінити ситуацію, але разом ми можемо змінити світ" (Невідомо)
Ідея: фотосесія з ВАМИ "
Отже, у мене є для вас пропозиція: якщо ВИ бажаєте підтримати рух «Образ тіла», зобразивши себе без одягу, ви можете надіслати мені електронний лист на адресу [email protected] з кількома словами, що описують вас та вашу історію. Я планую сфотографувати якомога більше жінок протягом більш тривалого періоду. Фотографії будуть показані на моєму веб-сайті та у Facebook, можливо, нам навіть вдасться зробити виставку чи книгу! І, звичайно, це безкоштовно для вас, і ви отримаєте своє зображення у форматі jpg із високою роздільною здатністю для власного особистого використання