Обсмажені кільця кальмарів з грибами рецепт

Ми можемо забезпечити рис: щоденним життям FLaure

Час підготовки: 30 хвилин

Час приготування: 40 хвилин

Складність: Легка

Інгредієнти (4 особи):

675 г кальмарів на кільцях 660 г видовжених помідорів (сирих) 1 ч. Ложка паприки 125 мл білого кулінарного вина 530 г грибів (сирих) 1 зубчик часнику 1 ст. Ложка кремового крему 15% 1 ч. Ложка сухої петрушки Сіль, перець

грибами

Підготовка:

Попередня порція 20 Приготування 35 хв.

  • Помийте і почистіть шкірку від помідорів.
  • На сковороді покладіть кільця кальмарів варитися на повільному вогні, щоб вони повернули воду.
  • Додайте нарізані кубиками помідори. Приправити сіллю, перцем і додати паприку.
  • Введіть вино і варіть 15 хвилин на повільному вогні.
  • На іншій сковороді підсмажте нарізані гриби видавленою зубчиком часнику протягом 10 хв.
  • У каструлю для соте додайте крем-крем, а також гриби та решту соків для приготування.
  • Посипте петрушкою.

Мої враження та поради.

Джерело: за рецептом від LA CUISINE DE MARIE

Одна порція (приблизно 500 г):
Калорії 291 ккал Білок 25,1 г Вуглеводи 5,0 г Жири 5,0 г.