Очищення для тіла та душі - Фельдкірхен
Вже в 10-й раз у Гіммельберзі проходить тиждень посту, який очищає тіло і розум.
ГІММЕЛБЕРГ (пт). "Оскільки наше тіло і душа час від часу потребують відпочинку та внутрішнього очищення, терапевтичне голодування тут ідеальне", - говорить Бруно Цвац, який з самого початку організовував терапевтичне голодування в Гіммельберзі. "Багатьом людям важко дотримуватися посту - або, принаймні, вони вважають, що це так, - але якщо зробити це правильно, а потім додати групову динаміку, це дуже легко", - каже Цвац, який завжди бере участь, знає на власному досвіді.
Чому швидко?
За словами організатора з Гіммельберга, багато людей вважають, що голодування слід ототожнювати зі схудненням. Це точно не так, оскільки багато духовних елементів відіграють важливу роль у терапевтичному голодуванні. "Для мене цей тиждень завжди є знаком того, що Церква жива. Himmelberger Heilfasten-Woche завжди закінчується святою месою з пастором Рейнгольдом Бергером. З нагоди нашої 10-ї річниці відбудеться лекція лікаря", так Цвац. Це чудовий досвід кожного разу. В принципі, кожна здорова людина (виняток: вагітні жінки) може поститись. "Кожен учасник повинен підписати відповідальність за свої дії. Також бажано поговорити з сімейним лікарем, оскільки не кожна модель підходить для всіх".
Супутник натщесерце
Тиждень посту в Гіммельберзі супроводжує супутниця посту Герті Хофер з Марії Гейл. Процес пояснюється, а на запитання відповідають уже на вступному вечорі. "На кожній зустрічі Герті Хофер вносить духовний внесок. Вона також готує позичений суп, який їдять у останній день для так званого" перепосту "."
Досить рідини
Цього тижня особливо важливо пити достатню кількість рідини. "Твердої їжі немає. Вживаються лише рідини - вода, несолодкі чаї та фруктові соки. Організм встигає детоксикуватися. Важливо також, щоб ви дійсно знайшли час на терапевтичний піст. Я рекомендую взяти відпустку, тому що ви тоді зможе спланувати достатню кількість вправ на свіжому повітрі ". Найкращий відгук для Zwatz - це коли люди розриваються після перерви і обіцяють повернутися наступного року
Що таке терапевтичне голодування?
Лікувальне голодування - це давній процес оздоровлення для тіла та душі. Це корисна для здоров’я вправа, яка поєднується з духовністю та соціальною активністю. Що хворе зникає, що здорове залишається.
Результати
Обов’язковою умовою є чітке дотримання вказівок супутника натще.
- Детоксикація та очищення нездорового сміття на суглобах
- Більш красивий колір обличчя
- Нова насолода їжею після тижня посту
- Готовність довгостроково змінювати дієту та жити обережніше
- Поліпшення показників крові
- Зміцнення імунної системи
- Ревматизм та проблеми із суглобами можуть зникнути
- Хороша можливість кинути палити