ОЧИЩЕННЯ ПЕЧІНКИ; ЙОГА Лудівін
Хто такий Андреас Моріц?
Андреас Моріц був німецьким натуропатом, спеціалістом з аюрведичної медицини *, іридології **, шиацу та вібраційної медицини. Він також був письменником і художником.
Довевшись в ранньому віці з декількома важкими захворюваннями, це спонукало його до двадцяти років вивчити дієту, харчування та різні природні методи зцілення. Все своє життя він присвятив розумінню та усуненню першопричин хвороби. Він віддався активному дослідженню свідомості та її важливої ролі в галузі психіки та тіла. У своїх роботах та на семінарах він допомагає людям усвідомити свою відповідальність за своє здоров’я та добробут.
* Практика аюрведичної медицини передбачає лікування хворих, а не хвороби. Після персональної аюрведичної оцінки лікар визначає тип лікування, яке потрібно здійснити. Засноване на дієтології, фітотерапії, аюрведичному масажі, медитації, диханні, йозі чи співі, це лікування допоможе вам відновити та підтримувати баланс між своїм тілом та розумом.
** Іридологія - це техніка, що використовується в нетрадиційній медицині. Практикуючі цього препарату покладаються на візерунки, кольори та інші особливості райдужки, щоб вивчити інформацію про стан здоров’я пацієнта.
Чому печінка і жовчний міхур очищаються?
Очищення печінки та жовчного міхура - це потужний підхід до оздоровлення. За словами автора, 95% з нас мають такі камені зі свого раціону. На відміну від каменів у нирках, які є дуже болючими, камені в жовчному міхурі можуть залишатися непоміченими, хоча вони часто є причиною багатьох симптомів, типових для так званих патологій забруднення.
Діючи на причину проблеми, очищення печінки може лікувати різні симптоми: біль у спині, надлишок холестерину, важке травлення, псоріаз, електрочутливість, непереносимість їжі, шум у вухах, геморой, ішіас, енергія, настрій.
Щоб з’ясувати, чи є у вас теж камені в жовчному міхурі, просто скористайтеся очищувальним засобом, запропонованим Андреасом Моріцем. Для здорової людини цей засіб не представляє ризику для здоров’я. Якщо у вас є сумніви, спочатку проконсультуйтеся з лікарем.
Мій досвід
Книга Андреаса МОРІЦА, очищення печінки та жовчного міхура.
Я проводив чистку печінки та жовчного міхура в листопаді 2016 року. Я рекомендую спочатку прочитати книгу Андреаса МОРІЦА, щоб зрозуміти, як камені в жовчному міхурі взаємодіють при різних недугах. Я також пропоную прочитати відгуки та пояснення Дениса ЛЕКУР'Є на його сайті: http://www.agirsante.fr/, які насправді дуже цікаві.
Це досить легке в прибиранні (і недороге) очищення, оскільки воно не передбачає нічого їсти, лише уникаючи тваринної їжі, молочних продуктів та смаженої їжі. Будучи вегетаріанцем, це не створює занадто багато проблем. Багато салатів, овочів та теплих або гарячих напоїв, таких як трав'яні чаї. Я варію сири тофу замість овець. Звичайно, найкраще їсти легку їжу і випивати літр органічного яблучного соку на день протягом шести днів.
Ми приїжджаємо на шостий день яблучного соку, я з’їдаю лише білий рис басмати, а після 14:00 нічого, як передбачено. Решту дня я п'ю лише воду. О 18:00 моя перша порція сульфату магнію (вам доведеться випити всього чотири). Сульфат магнію - проносний засіб, і для мене, це моя домашня тварина! Зазвичай у мене не виникає проблем з вживанням "зілля", але там гіркота нудить (навіть з лимонним соком), я майже блювоту!
Перша порція сульфату магнію не змусить мене сходити в туалет, проте з другої - глибоке очищення! Відзначено: Я клав припарку з касторової олії та грілку на печінку, решту вечора.
Близько 22:00 настав час проковтнути суміш оливкової олії, апельсинів і лимонів (можна вибрати рожеві грейпфрути). Відзначено: бажано додати 20 крапель плями волоського горіха для знищення паразитів, що я і зробив. Потім потрібно негайно лягти, опустивши голову вище живота (або на бік), а потім зосередитися на печінці принаймні 20 хвилин у темряві. Зі свого боку я поставив таймер. Я тоді заснув.
Прокинувшись нудотою близько другої ночі, я повертаюся до туалетів, але цього разу з відчуттям, що втрачу свідомість; Я лягаю на підлогу біля унітазу, рухатися далі неможливо. Я білий, хочу зригувати тощо. Він трохи проходить, потім повертається до ліжка. Біль у печінці, я відчуваю, що це спрацьовує, у мене складається враження сильного харчового отруєння (ті ж симптоми за спогадами). Темні думки, і я просто думаю про наступні два сульфатних зілля, і мені стає ще гірше! На щастя, звикши робити детоксикації, я знаю процес: очищення тіла та психіки, все повинно вийти назовні. І раптом я все-таки хочу повернутися у ванну, і я знову опиняюся лежати на підлозі, в такій муці, що мені стає погано. І нарешті, мене вирвало. багато.
Тривалість "поганої істоти" становила близько півтори години, і я нарешті почуваюся нормально з чіткими ідеями, відчуттям легкості та посмішки! Я можу повернутися спати і спати.
Жирові кульки одужали.
Підніміться наступного дня о 6 ранку, щоб отримати останні порції сульфату: біса! Я беру це на себе! Потім наступний о 8 ранку. О 10 ранку: фруктовий сік та близько полудня для легкої їжі. Я кілька разів ходжу в туалети і збираю свої жирні кульки (див. Фото), як я бачив у відгуках тих, хто раніше робив це прибирання.
Перший день я відчуваю себе трохи мутним, нормальним, але дуже швидко відчуваю переваги: більше енергії, дефекація кілька разів на день, ясні думки, менше болів у спині тощо.
Я зробив це близько місяця тому і продовжую відчувати переваги. Я планую зробити це ще раз у січні 2017 року, потім кожні два місяці після цього та з 2018 року: робити дві чистки на рік.
Протокол очищення печінки та жовчного міхура
Витяг з книги Андреаса Моріца
Очищення печінки - один з найефективніших способів відновити своє здоров’я. Якщо точно дотримуватись усіх вказівок, немає ризику. Будь ласка, сприйміть наступне попередження дуже серйозно. Багато людей використовують рецепти очищення печінки, які вони отримували від друзів або знайшли в Інтернеті, і вони страждають від зайвих ускладнень. Вони не знали про всю процедуру і про те, як вона працює, і вважали, що досить вигнати кілька каменів з печінки та жовчного міхура. Очищення печінки вимагає шестиденної підготовки з подальшим 16 - 20 годин для самого очищення.
Для усунення каменів у жовчному міхурі вам потрібні такі предмети: Органічний яблучний сік (багатий на яблучну кислоту) 6 х 1 літр сульфату магнію (який розширить печінкові протоки) 4 столові ложки на 750 мл води Оливкова олія першого віджиму (органічне перше холодне пресування) 120 мл Свіжий грейпфрутовий сік (рожевий або суміш лимона та апельсина) 180 мл ємність з кришкою для емульгування .
Примітки: Сульфат магнію можна знайти в будь-якій аптеці, де він відомий як проносне. У Сполучених Штатах сульфат магнію продається під назвою "Солі Епсома" Sel d 'Epsom La
Підготовка
• Дієтичні рекомендації:
Під час підготовчого тижня уникайте споживання холодної їжі або напоїв, оскільки це охолоджує печінку і, таким чином, знижує ефективність очищення. Всі продукти та напої повинні бути гарячими або загартованими. Щоб допомогти печінці підготуватися, намагайтеся уникати тваринної їжі, молочних продуктів та смаженої їжі. Крім цього, їжте звичайну їжу, але уникайте переїдання .
• Найкращий час для очищення: найкраще спланувати основну та остаточну частину очищення печінки на вихідні, коли на вас не тисне, у вас буде достатньо часу для відпочинку. Хоча прибирання діє в будь-який час місяця, найкраще, щоб воно збігалося з днем між повним місяцем та молодиком. Намагайтеся уникати прибирання в день повного місяця. День молодика є найбільш сприятливим для очищення та оздоровлення.
• Якщо ви приймаєте ліки: Під час очищення печінки уникайте прийому будь-яких ліків, вітамінів або добавок, які не є абсолютно необхідними. Важливо не давати печінці додаткової роботи, яка може перешкоджати її очищенню.
• Обов’язково очищайте товсту кишку до і після очищення печінки. Регулярне спорожнення кишечника не обов’язково є ознакою відкритості кишечника. Очищення товстої кишки або за кілька днів до очищення, або, в ідеалі, на шостий день підготовки, допомагає уникнути або мінімізувати будь-який можливий дискомфорт або нудоту, які можуть виникнути під час очищення віри, а також запобігає зворотному потоку суміші. олія або відходи з кишечника. Крім того, ліквідація каменів у жовчному міхурі відбуватиметься швидше. Зрошення товстої кишки (гідротерапія) - це найшвидший і найпростіший спосіб підготувати товсту кишку до очищення печінки. Клізма - можливий метод (ящики для клізми ми знаходимо в аптеках).
• Що робити на шостий день приготування на 6-й день яблучного соку): Якщо ви голодні, вранці їжте легкий сніданок, наприклад, вівсяну кашу, приготовлену на воді. Уникайте цукру або підсолоджувачів, спецій і особливо молока, масла, олії, сиру, йогурту, сиру, шинки, яєць, горіхів, випічки, холодних круп; тощо Фрукти або фруктові соки в порядку. Опівдні їжте звичайні овочі або білий рис (бажано рис басмати), ароматизований невеликою кількістю нерафінованої морської солі або кришталевої солі. Простіше кажучи: не їжте їжу, що містить білок або жир (масло або олія), інакше під час чищення вам може стати нудно. Не їжте і не пийте нічого (крім води) через 14 годин, інакше ви не зможете вибити каміння! Дотримуйтесь наведеного нижче графіка, щоб отримати максимальну користь від очищення печінки.
Увечері 18:00: Додайте чотири столові ложки (50 грамів) сульфату магнію до 720 мл води в банку. Це робить чотири порції приблизно 180 мл (6 унцій). Тепер випийте свою першу порцію (180 мл,. Після цього можна зробити кілька ковтків води, щоб нейтралізувати гіркий смак у роті, або додати в суміш трохи лимонного соку для поліпшення смаку. Деякі люди п’ють її з великою пластиковою соломкою для запобігання контакту зі смаковими рецепторами на мові. Блокування носа - це також спосіб, який добре працює для багатьох людей. Також може бути корисно чистити зуби або прополіскувати їм рот. харчова сода після випивання суміші. Основні функції сульфату магнію - розширювати (розширювати) жовчні протоки, полегшуючи проходження каменів. Крім того, він видаляє відходи, які можуть перешкоджати провисанню. Якщо у вас алергія на сульфат магнію або ви не можете його пити, ви можете використовувати цитрат магнію, але це другий вибір.]
8 вечора друга склянка сульфату магнію
21:30: Якщо ви досі не були в туалеті, і якщо протягом останніх 2 годин не робили очищення товстої кишки, зробіть клізму з водою; це викличе рух кишечника.
21:45: Вимийте грейпфрути (або лимони та апельсини.) Вичавіть їх і видаліть м’якоть. Вам знадобиться 180 мл соку. Налийте сік і 120 мл оливкової олії в півлітрову банку. Закрийте банку і сильно струсіть до отримання однорідної емульсії. В ідеалі, ви повинні пити цю суміш о 22:00, але якщо ви все одно відчуваєте, що вам потрібно час від часу ходити до туалету, ви можете відкласти цей крок на 10 хвилин.
Наступного ранку о 6:00 ранку - 6:30 ранку: Прокинувшись, але не раніше 6 ранку, випийте третю порцію сульфату магнію (якщо ви спраглі, випийте склянку теплої води, перш ніж приймати сульфат магнію). Відпочивайте, читайте або медитуйте. Якщо ви все ще втомилися, можете повернутися спати, хоча краще триматися на ногах. Більшість людей почуваються добре і вважають за краще робити легкі вправи, наприклад, йогу.
8:00 - 8:30: Випийте четверту та останню порцію сульфату магнію.
10:00 - 10:30: Можна пити свіжий фруктовий сік. Через півгодини можна з’їсти шматочок-два свіжих фруктів. Через годину можна з’їсти звичайну (але легку) їжу. До вечора або наступного ранку, коли ви знову повинні бути в нормальному стані, і ви відчуєте перші ознаки поліпшення стану. Продовжуйте їсти легкі страви протягом наступних кількох днів. Пам’ятайте, що ваша печінка та жовчний міхур перенесли серйозну „операцію”, але без шкідливих побічних ефектів.