Очищення товстої кишки для схуднення для втрати ваги шкіри - Як я втрачаю 30 фунтів за 2 місяці
Очищення товстої кишки для схуднення - як я скидаю 30 фунтів за 2 місяці
Вам складно дізнатися про цілі зниження ваги? Я розумію, як це дивитись на повсякденний рівень і прагнення до методу, який би просто працював. Зрештою, так багато означає дивитись у дзеркало та добре почуватися від побаченого. Правда в тому, що життя занадто коротке, щоб таліювати ще один день, не даючи бажаних результатів. Тож я збираюся розказати вам, маленький секрет, який допоміг мені скинути 30 кілограмів за 2 місяці.
Сьогодні на ринку та в засобах масової інформації існує так багато дієт та фізичних вправ, що може бути важко зрозуміти, які продукти повинні працювати для вас. Часто ці рекламодавці заявляють, що вони можуть ввести в оману, заплутати або в гірших випадках завдати шкоди. Для мене найважливішою частиною схуднення було збереження здоров’я та фізичної форми. Зрештою, немає сенсу ставити цілі, які в підсумку стануть нездоровими та недовгими.
Замість того, щоб намагатися схуднути за допомогою іншої дієти, яка швидко виправляє, я вирішив зайняти природну позицію. Я повинен визнати, що я був не дуже здоровий. Я роками сидів і вимикався на дієті, схуд тут і там по 10 кілограмів, щоб зрештою набрати його. Я також витратив цілий стан на дієти та пристосування для схуднення, які щойно опинились у моєму гаражі, збираючи пил. Важко сказати, що я повинен бути настільки дурним, щоб мене взяли в галас усіх брехливих обіцянок і негідних людей.
Протягом багатьох років режим дієти та фізичних вправ просто не давав мені засмутитися через мої погані результати. Я також не відчував себе здоровішим, мене часто здували і страждали від запорів. У своєму віці я відчував, що у мене не повинно виникати подібних питань. Я визнаю, що мені доводиться їсти багато обробленої їжі. Я був досить зайнятий складанням сім'ї та роботи і дав мені достатньо часу, щоб правильно харчуватися. Просто було простіше засипати фасовану їжу в мікрохвильовку. Я підозрював, що саме в цьому полягає проблема. Я знав, що ці продукти не є для мене корисними, оскільки, здавалося, на них є списки інгредієнтів, які читаються як книга з хімії. Я пам’ятаю, як моя мати часто говорила, що якщо я не можу вимовити те, що було на етикетці, я не повинен їсти.
Я зустрів одного зі своїх близьких друзів, якого давно не бачив, і був просто вражений, що вони виглядали як мільйон доларів! Звичайно, я повинен був знати, яка вона на дієті. Вона сказала, що не сиділа на дієті і більше не вірить у них. Я розповів їй про мою попередню боротьбу зі зниженням ваги і злісно перерахував різні продукти для схуднення, які я пробував. Вона провела мене в середині речення і припустила, що, можливо, мої запитання були пов'язані зі здоров'ям моєї товстої кишки. Вона змогла відповісти на мої запитання і дала мені кілька порад, які повністю змінили мій підхід до схуднення.
Мій друг мав надмірну вагу протягом більшої частини свого життя і розумів мої проблеми з дієтою. Вона запропонувала мені регулярно пробувати очищення товстої кишки, щоб зберегти своє здоров’я та схуднути. Здивовані, ми почали обговорювати страшну правду про мою дієту та те, що накопичується в моєму тілі. Роки неправильної дієти, яка неправильно засвоювала їжу, заважали моїм зусиллям скинути вагу. Очищення товстої кишки було абсолютно новим підходом, про який я ніколи раніше не думав. Мій друг сказав, що без належного функціонування товстої кишки моє тіло не зможе перетравлювати їжу або ефективно засвоювати поживні речовини. Як результат, моя енергія буде знаходитися в туалеті (каламбур не призначений), і це негативно вплине на мої тренування.
Очищення товстої кишки - це те, що мені вдалося. Я розпочав новий режим здорового харчування та фізичних вправ. Я їв більше свіжих фруктів і овочів, цілісні продукти і більше не обробляв сміття, дієтичні таблетки чи дієтичні примхи. І я регулярно очищаю товсту кишку, щоб позбавити своє тіло від усіх шкідливих бактерій і токсинів, які доводилось витягувати мене всі ці роки. У мене було більше енергії для тренувань, і вперше за роки я почувався чудово. Найкраще, що я схуд і утримав його.