Очисний весняний засіб з соком кропиви - здоровий, натуральний; недорогий

Для мене кропива - це засіб номер один від весняної втоми. Коли зима закінчується, і сонце знову манить на вулицю, багато хто з нас фізично слабкі і такі мляві, що хотіли б відлізти назад у ліжко, а не починати теплу пору року з новою енергією.

У цьому випадку допоможе королева лікарських рослин. Кропива, взята у вигляді соку, має сильний очищуючий та детоксикуючий ефект крові та стимулює наш метаболізм, завдяки чому ми знову швидко відчуваємо себе у формі. У цій публікації ви дізнаєтесь, що слід враховувати, приймаючи ліки від соку кропиви, і як можна отримати зелений сік.

Чому ліки з соком кропиви?

Позаду довгі зимові місяці із ситною їжею та невеликими фізичними вправами, протягом яких організм накопичує більше води та продуктів обміну речовин. Кропива ідеально підходить для детоксикації та знекислення, вона має на організм кровоочисну, зневоднювальну, стимулюючу метаболізм та травлення дію. Після лікування соком ви знову відчуєте бадьорість та активізацію.

На відміну від чаю, свіжий сік кропиви містить більше активних інгредієнтів і тому сильніше впливає на наш організм:

Високий вміст калію має сечогінну дію.
Це допомагає виводити через нирки відходи метаболізму, такі як сечова кислота та токсини.
Він стимулює травлення.
Завдяки високій поживній щільності він поповнює вітамінно-мінеральний баланс.
Завдяки рослинним гормонам він надає оздоровчу дію на весь організм.
Це зміцнює імунну систему.

Збирати кропиву

Кропива зазвичай росте близько до людей, тому вам не доведеться довго шукати, щоб знайти її. Однак, збираючи його, слід переконатися, що він не росте на жвавих дорогах або не піддається іншому бруду. Якщо у вас немає саду для його вирощування, ви точно знайдете його на наступному дитячому майданчику. Найкраще коротко промити зібрані рослини під теплою водою.

Застосовуйте лікування кропивою

Для лікування можна придбати готовий сік з кропиви в магазинах або, що найкраще, зробити його самостійно. Для цього зберіть жменю свіжих листків зі стеблами і витягніть з них сік. Для цього я використовую трав'яний прес, який вартий лише того, якщо ви хочете регулярно робити сік рослин.

Як варіант, можна використовувати блендер. Подрібніть деталі рослини невеликою кількістю води та процідіть отриману м’якоть через сито, щоб залишився лише сік.

Для вилікування виконайте наступні дії:

У перший день випийте чайну ложку соку кропиви прямо або розбавляючи водою.
Збільшуйте кількість на одну чайну ложку щодня до сьомого дня.
З цього дня ви знову зменшуєте кількість на одну ложку на день.

Сік слід приймати відразу після пресування, інакше він швидко розкладеться і здорові діючі речовини будуть втрачені. Все лікування триває два тижні.

Є кілька моментів, на які слід звернути увагу:

Протягом цього часу їжте максимально збалансовано та з великою кількістю свіжих фруктів та овочів.
Щодня випивайте не менше двох літрів води або несолодких трав’яних чаїв.
Вживайте багато клітковини, таких як лляне насіння та цільнозернові продукти, щоб мати позитивний вплив на роботу кишечника та його виведення.
Спочатку можуть виникати такі симптоми детоксикації, як діарея, головний біль, висип та втома.
Діти не повинні використовувати ліки, оскільки воно має сильний зневоднюючий ефект.

Протягом цього часу спостерігайте за реакціями вашого тіла на випорожнення кишечника, структуру стільця, структуру шкіри та самопочуття. Багато користувачів ліків дивуються тому, як швидко стають помітними позитивні зміни.

Щодня Сухе чищення щіткою, Сеанси сауни або Застосування печінкового обгортання підтримують очищаючий ефект. Щоб спонукати печінку до самоочищення, покладіть вологу гарячу тканину в область печінки під правою реберною дугою і полежте на ній грілкою приблизно дві години.

Який ваш досвід використання кропиви для весняного лікування? Ми з нетерпінням чекаємо вашого коментаря!

Ви також можете знайти 36 наших улюблених дикорослих рослин у нашій книзі з багатьма рецептами та порадами:

Виходь! Ваше місто їстівне

Виходь! Ваше місто їстівне: 36 здорових рослин біля вашого порогу та понад 100 рецептів, які заощаджують гроші та роблять вас щасливішими Детальніше про книгу