Одержимість стрункістю часто закінчується - фахівці в галузі гінекології та акушерства
Сумно, але правда: краш-дієти та голодні дієти є частиною повсякденного життя підлітків. Нерідкі випадки, коли молоді дівчата вдаються до радикальних методів, щоб досягти передбачуваної ідеальної ваги. Розлади харчування та таємні залежності є наслідком цього ризикованого розвитку подій. Але є й інші небезпеки.
Продукти для схуднення - сіра зона
У Німеччині існує необхідність дозволу на ліки. Це стосується також великої кількості дієтичних препаратів, що містять ефективні з медичної точки зору інгредієнти. Але: Багато препаратів, які пропонуються в Інтернеті або доступні поштою, не мають такого схвалення. І це в кінцевому рахунку може означати: ефективність, побічні ефекти, непереносимість тощо не перевірені належним чином - продукт просто не безпечний. Рекламні повідомлення в рекламі та брошурах також мають тенденцію вводити споживачів в оману: "Ваш жир розтане сам по собі, проблемні зони зникнуть, ви втратите 4 кілограми на тиждень" - так сказано. Але насправді полегшується лише гаманець.
Коли схуднення стає манією
Їх винахідливість показує, наскільки серйозно багато дівчат ставляться до різкої втрати ваги та контролю ваги: спектр застосовуваних заходів коливається від прийому проносних та зневоднюючих засобів до ковтання бавовняних куль, до блювоти та зловживання речовинами в боротьбі з голодом. Але в якийсь момент тіло помститься. А так званий ефект йо-йо, завдяки якому вага продовжує зростати після кожної дієти, все ще є найменшою проблемою.
Симптоми дефіциту є початком багатьох захворювань
Труднощі з концентрацією уваги, дратівливість та фізичне виснаження є одними з перших побічних ефектів неправильної дієти або односторонньої дієти. Якщо певні вітаміни, мінерали, мікроелементи, електроліти чи інші мікроелементи утримуються з організму протягом тривалого періоду, найрізноманітніші процеси загрожують вийти з рівноваги. Це проявляється не тільки в поганій шкірі або ламкості волосся та нігтів, але також в порушеннях менструального циклу та сприйнятливості до інфекцій. У довгостроковій перспективі все тіло може бути серйозно пошкоджене, тому не можна виключати серйозні захворювання.
Я справді занадто товста?
Кожен, хто замислюється про дієту, повинен поставити це питання не в дзеркало, а радше фахівець! В нашому Інституті профілактики та харчування ІПЕ склад тіла та стан поживності визначаються за допомогою вимірювання BIA. Після реєстрації жирової маси, м’язової маси та вмісту води у вашому тілі стає зрозумілим, чи не слід залишатися таким, яким ви є. І якщо справді було б доцільно на кілька кілограмів менше: ми з радістю порекомендуємо щадний спосіб постійного схуднення.
Майже кожна п'ята дівчина у віці від 11 до 15 років “сидить на дієті”. Порівняно з модними моделями, 9 із 10 дівчат вважають, що вони занадто товсті.