Офіс, який підтримує вас у формі - CSID Що відбувається, докторе

офіс

Ви пили міцну каву і відчували настільки ж нестачу енергії? Або трапляється, що ви час від часу нахиляєте голову до столу, тому що стан кінця вас охопив? Б’ємо об заклад, що ви також спробували все, щоб позбутися втоми, яка іноді застає вас на роботі. Дослідження показали, що 6 мільйонів тих, хто займається офісною діяльністю, мають проблеми зі сном на роботі, і що туалет, офіс чи машина - улюблені місця для того, щоб подрімати. Дизайнери знайшли геніальне рішення - пожвавлення робочого місця. І ось як

Замовлені файли та інше
Спробуйте часто впорядковувати документи, папки та повідомлення у папці Вхідні. Якщо у вас захаращений стіл або такий комп’ютер, ваш розум буде незмінним, тому що ви будете почувати себе неконтрольованим та дезорієнтованим. Тож раз на день намагайтеся присвятити цій операції кілька хвилин, щоб все налаштувати. Замовлення на столі допоможе вам заощадити час, адже все буде під рукою.

Заставка з жовтим
Трохи жовтого кольору допоможе вам відновитися всього за кілька секунд. Тож завантажте щось яскраве з Інтернету, наприклад, квіти соняшнику. Такі шпалери ідеально підходять для того, щоб швидко оживити себе. Отримати такий самий ефект можна за допомогою мандали - індійського символу, що представляє коло з введеним в нього квадратом.

Кольорові ручки!
Червоний заспокоює ваші почуття і не дає вам спати, навіть якщо ви втомилися або сильно піддалися стресу. Крім того, ви можете спробувати синій, який заспокоїть вас. Якщо у вас проблеми з творчістю і ви не можете зосередитися, зверніться до зеленого. Крім того, яскрава кольорова папір підбадьорить вас і попередить про цілі, які ще не виконані.

Офіс і завод

який
Офісні рослини не лише декоративні, вони мають набагато більше властивостей, таких як: вони поглинають вуглекислий газ, токсини тощо, надаючи вам у відповідь кисень, який підтримуватиме вашу форму. Все ще не впевнені, що є різниця? Ну, останні дослідження показують, що люди, які тримають рослину на своєму столі, відчувають на 10% більше енергії за один день.

М’ята та ароматизатори
Згідно з дослідженням, проведеним в США, м’ятний ароматизатор має знеболювальну дію. Тому ви можете впевнено використовувати маленькі ментольовані цукерки або відчувати запах ментольованих парфумів. Так ви почуватиметесь свіжішими. Але якщо цей запах вам не до душі, вдихайте трояндове масло, апельсинове або соснове масло.

Масажна машина
Використовуйте рефлексогенний валик! Це стимулюватиме точки, що відповідають за життєздатність різних енергетичних рівнів, і приведе кров в циркуляцію, що автоматично призведе до вашого пробудження. Не забудьте потримати антистрес-кульки в офісній шухляді.