Огірковий салат з сурімі та вершковим кремом -СВІТЛО - auxdelicesdemanue

Опубліковано 30 березня 2016 р. Emmanuelle

Введіть все у свіжості та надзвичайному світлі, але це не заважає йому бути смачним. Навіть моя кохана була вражена:-).

Я використовував дуже мало вінегрету, для смаку та збереження смаку огірка сурімі.

Цей рецепт забезпечує 70 калорій на людину.

Час підготовки: 15 хвилин

Інгредієнти для 2 осіб:

- 1 скибочка знежиреної шинки, очищена від шкірки (30 гр)

- 30 гр сурімі

- 110 г огірка, нарізаного кубиками

- 8 помідорів чері

- 1 невеликий швейцарський при 0% (60 гр)

- цибуля (заморожена мною)

- 5 гр легкого вінегрету

Підготовка:

Подрібніть шинку і змішайте її з петис-сюїс, додайте цибулю, сіль і перець. Зарезервуйте шинку в холодильнику.

Очистіть, насінь і наріжте огірок невеликими кубиками

Подрібніть ножем сурімі і змішайте його з огірком з винегретом, приправте сіллю і перцем.

Поріжте помідори черрі тонкими скибочками так, щоб отримати 18.

Зберіть закваски у 2 кола для випікання у формі на ваш вибір:

Депозит для замовлення:

* огірки з сурімі, утрамбуйте штовхачем

* крем шинки, натисніть на штовхач і зніміть кільце, потім зніміть штовхач ножем, щоб крем шинки відійшов від штовхача.

* скибочки помідорів черрі.

Зберігайте в прохолоді до смаку.

# салат # внутрішній # легкий рецепт # огірок # помідори # сурімі

Якщо ви хочете стежити за мною та ділитися моїми рецептами, ви можете підписатися, ввівши свою адресу електронної пошти у полі "підписатися" праворуч від рецепта.

Я буду радий поспілкуватися з вами через мій блог, і якщо ви зробите один із моїх рецептів, не соромтеся сфотографувати його, то дайте мені знати, "зв’язавшись" угорі праворуч, щоб я міг розмістити вас на честь:-)

Поділіться цією статтею

Вам також сподобається:

Прокоментуйте цю статтю

Ізабель 20.04.2018 17:08

Привіт, я не знайшов поле "підписатися" праворуч від рецепта.

Еммануель 20.04.2018 20:03

Доброго вечора Ізабель, ось спосіб підписатись за допомогою смартфона:
За допомогою смартфона вам потрібно відкрити Google, а потім перейти в нижню частину сторінки.
Там написано: стандартний вигляд, на нього потрібно натиснути, і блог відкривається як на ПК.
Там ви знайдете поле для підписки праворуч
Надобраніч:-)

Сільві Сільвіс 28.03.2018 11:14

дуже дякую, моє муму за цей рецепт, він був надзвичайно хороший. всім сподобався:)

Еммануель 28.03.2018 14:30

Дякую Сільві, великі поцілунки

до 26.03.2018 13:52

coiucoui, мануе, дуже гарна ідея легкої вечері ввечері з салатом. bizzzzzzz.domi

Еммануель 26.03.2018 18:46

Дякую Домі, великі поцілунки

Angel Volt 22.03.2018 11:46

Привіт Мануе! Чудовий вхід - все в легкості, мені це подобається. дуже тобі дякую .

Еммануель 22.03.2018 13:06

Привіт Ангел, дякую, поцілунки

Привіт, Ви, мабуть, здогадалися, мене звати Еммануель, і я захоплений кулінарією. Я створив цей блог, щоб поділитися з вами своїми рецептами, які я створюю, а також тими, з яких я натхненний. Моя кухня може бути по черзі сімейною, для гурманів, легкою, традиційною, швидкою чи оригінальною, відповідно до моїх бажань. Сподіваюся, вам сподобається поблукати у моєму щоденнику і не соромтеся залишати мені свої повідомлення та надсилати свої фотографії приготованих страв, які я поставив вам у центрі уваги. Хороший візит.

Дивіться профіль Еммануель на порталі Overblog

Також знайди мене тут

Підпишіться, щоб отримувати повідомлення про нові статті.

Рисові крокети з яловичиною та пекорі.

Філе підошви з томатним кулі

Крем-суп з брокколі з кокосовим молоком.

Яйця мімози з креветками

• 2021 рік
  • Січень (21)
• 2020 рік
  • Грудень (24)
  • Листопада (17)
  • Жовтень (22)
  • Вересня (21)
  • Серпень (26)
  • Липень (20)
  • Червень (20)
  • Травня (24)
  • Квітень (22)
  • Березень (28)
  • Лютий (21)
  • Січень (20)
• 2019 р
  • Грудень (17)
  • Листопада (17)
  • Жовтень (25)
  • Вересня (19)
  • Серпень (24)
  • Липня (25)
  • Червня (22)
  • Травня (20)
  • Квітень (21)
  • Березня (12)
  • Лютий (20)
  • Січень (21)
• 2018 рік
  • Грудень (17)
  • Листопада (18)
  • Жовтень (16)
  • Вересня (19)
  • Серпень (28)
  • Липень (15)
  • Червень (14)
  • Травня (18)
  • Квітня (16)
  • Березня (16)
  • Лютий (12)
  • Січень (13)
• 2017 рік
  • Грудень (16)
  • Листопада (17)
  • Жовтень (16)
  • Вересня (15)
  • Серпень (16)
  • Липня (6)
  • Червня (10)
  • Травня (10)
  • Квітня (10)
  • Березня (11)
  • Лютий (13)
  • Січень (19)
• 2016 рік
  • Грудень (21)
  • Листопада (25)
  • Жовтень (19)
  • Вересня (22)
  • Серпень (18)
  • Липень (21)
  • Червня (26)
  • Травня (29)
  • Квітень (28)
  • Березень (23)
  • Лютий (27)
  • Січень (24)
• 2015 рік
  • Грудень (19)
  • Листопада (22)
  • Жовтень (31)
  • Вересня (43)
  • Серпень (33)
  • Липня (18)
  • Червень (47)
  • Травня (45)
  • Квітень (33)
  • Березень (34)
  • Лютий (30)
  • Січень (32)
• 2014 рік
  • Грудень (36)
  • Листопад (48)
  • Жовтень (85)

---