Огляд Withings Body Smart Scale, Wi-Fi iSTYLE RO
Ми всі використовували звичайну шкалу, незалежно від того, йдеться про аналогову чи цифрову, мова йде про одне й те саме. Ви піднімаєтеся на нього, помічаєте вагу, опускаєтесь і щонайбільше записуєте кожну вагу, щоб спостерігати за своїм прогресом.
NokiaWithings Body + Smart Scale є обов’язковим для життя будь-якого спортсмена чи людини, яка бажає здорового способу життя.
Як випливає з назви, Withings Body + WiFi Scale допомагає користувачам досягти своїх фітнес-цілей. Разом із додатком Health Mate, розумна вага забезпечує огляд того, що відбувається всередині вашого тіла. Окрім ваги, він може читати м’язову масу, кісткову масу та відсоток жиру та води.
Оскільки вони підключаються до програми через Wi-Fi, користувачам не потрібно вручну фіксувати зміни ваги, і вони завжди можуть переглянути попередній прогрес та зміни. Маючи на ринку багато розумних ваг, які роблять те саме, я хотів з’ясувати, чи варто це інвестувати, і тому я вирішив протестувати ваги протягом декількох тижнів.
Процес налаштування: прості у виконанні покрокові інструкції
Вийнявши захист батареї та побачивши, як РК-екран увімкнувся, я продовжив налаштування шкали за допомогою смартфона: завантажував програму Health Mate, створював обліковий запис та підключався до моєї шкали.
Загальний процес налаштування був швидким і простим. В основному, ви просто дотримуєтесь інструкцій на своєму телефоні.
Після завершення налаштування ви оберете значення, яким хочете слідувати (ми вибрали їх усі: вага, жир, м’язова маса, вода у тілі та кісткова маса), а потім відповімо на кілька запитань про вік та зріст. Те саме відбувається, коли ви ставите собі мету у вазі, а також скільки кілограмів ви хочете набрати або втратити за тиждень.
Незважаючи на те, що шкала є більш точною, якщо ви використовуєте її на твердій поверхні, наприклад, на пісковику або дереві, вона постачається з «килимовими ніжками», які кріпляться для точних вимірювань, навіть якщо вона розміщена на м’якій поверхні.
За допомогою аналізу біоелектричного імпедансу невизначений електричний сигнал вимірює повний склад тіла, включаючи жирову масу, м’язову масу, відсоток води та кісткову масу. Потрібно лише кілька секунд, щоб сформувати склад свого тіла.
Типова шкала вимірює лише вагу, але ця цифра не може дати вам повного уявлення про ваше здоров'я. Використовуючи Withings Body +, ви можете краще зрозуміти, з чого зроблені ваші кілограми. Зрештою, м’язи важать більше жиру, тому збільшення ваги може означати лише нарощування м’язів.
Потім вся ця інформація надсилається через Wi-Fi до програми Health Mate, де вона класифікується та порівнюється з фітнес-цілями, які ви встановили. Інформація надходить у додаток майже миттєво.
Вагою можуть користуватися до восьми людей, які автоматично розпізнаються на основі інформації, доступної в попередніх вимірах. Користувачі можуть увійти в систему за допомогою власної програми Health Mate або їх можна згрупувати в один обліковий запис.
Дизайн: елегантний та мінімалістичний
Body + - це приваблива на вигляд розумна вага, яка має скляну поверхню, віддзеркалену в чорному, білому, пастельно-зеленому або пісочному кольорі. РК-екран великий і яскравий (2,4 х 1,6 дюйма) і чітко відображає інформацію. Дзеркальна поверхня може іноді здаватися брудною через пил і волосся, але не зберігає такої кількості відбитків пальців або плям, як це могло б здатися на перший погляд.
Однак не менш важливим є додаток, в якому ви проведете навіть більше часу, ніж на вагах. Там ви можете відстежувати свій прогрес і отримувати корисну інформацію про себе. Додаток простий у використанні, спочатку відображається часова шкала зважування разом із приладовою панеллю, що відображає поточний склад тіла. На цій інформаційній панелі ви можете натиснути на окремі значення, і ви зможете побачити свій прогрес за тижнями, місяцями, кварталами чи роками.
Точність
Ця розумна вага надзвичайно точна, з похибками вимірювання до 0,09 кг вашої фактичної ваги. Я протестував свою вагу одночасно на різних вагах і виявив, що дві ваги постійно відрізнялися, але завжди з кілограмом або різним відсотком жиру в організмі один від одного. На мою думку, ця незначна диференціація є прийнятною для більшості, хто використовує шкалу для відстеження довгострокових змін. Слід також зазначити, що метод, який Body + використовує для вимірювання складу тіла, біоелектричного імпедансу, як правило, вважається точним.
Для цієї марки важлива точність, і шкала має кілька методів, щоб забезпечити максимально точні вимірювання. Body + має технологію "Position Position", яка гарантує, що ваша вага збалансована на вазі досить правильно для максимально точного вимірювання. Якщо вам потрібно відрегулювати своє положення або переставити ноги, ви побачите стрілки в кутах РК-екрану, що спрямовують вас нахилятися і балансувати в вказаному напрямку.
Body + обладнаний системою гравітаційної компенсації. Це означає, що він регулює вашу вагу відповідно до вашого географічного розташування.
Сумісність: підключається до ряду програм
Оскільки це розумна шкала, перед її використанням ви повинні відповідати певним технічним вимогам. Окрім Wi-Fi, вам знадобиться сумісний телефон iOS або Android. Мінімальними вимогами пристрою є iPhone 4S або новіший, iPod Touch 5-го або новішого покоління або iPad 3-го покоління або новіший. Якщо ви використовуєте Android, він повинен бути запущений 5.0 або пізнішої версії.
Вам також потрібен згаданий вище додаток Health Mate, який виступає в ролі концентратора для оздоровчих пристроїв компанії. Додаток може підключати вас до інших програм, таких як Apple Health, MyFitnessPa l, RunKeeper і навіть Nest .
Я вирішив підключити свою шкалу до Apple Health, що було легко зробити, і мої виміри були додані негайно. При цьому була додана інформація з інших додатків у Health Mate, наприклад кількість кроків.
Розумні можливості: ідеальне підключення до телефону
Можливість підключення ваги до вашого телефону вражає. Після початкового налаштування ваги автоматично надсилають усі вимірювання на ваш телефон протягом декількох моментів зважування. Можливість відстежувати прогрес у вашій фізичній формі без будь-яких графіків вручну або зайвої роботи дозволяє повністю зосередитися на отриманні результатів, які ви шукаєте.
Додаткові функції: спеціально для вашої родини
Body + має деякі спеціальні функції, які знадобляться не всім, але які є важливими. Перша особливість - це програма відстеження вагітності, яка веде вас протягом усієї вагітності, допомагаючи вам відстежувати свою вагу та зміни тіла. Хоча деякі подібні ваги, такі як Fitbit Aria 2, радять не використовувати їх під час вагітності, Вінсінг каже, що Body + безпечний з цієї точки зору. Потім є Режим дитини, який дозволяє батькам легко відстежувати ріст своєї дитини, наступаючи на ваги з дитиною на руках.
Режим спортсмена - це параметр, який спортсмени захочуть використовувати. Оскільки склад тіла спортсмена дуже різний, цей режим обчислює жирову та м’язову масу за допомогою унікального алгоритму. Тим, хто працює більше восьми годин на тиждень і частота серцевих скорочень у спокої нижче 60 ударів на хвилину (БПМ), можливо, доведеться використовувати цей режим.
Body + може навіть відображати погоду на РК-екрані. Особисто я не знайшов цю функцію дуже корисною, і я її вимкнув.
Спеціальні функції продовжуються у програмі, яка пропонує кілька оздоровчих програм. Ви можете вибрати з таких: Медитація уважності, Кращий сон, Краще тіло, Здорове серце та багато іншого. Тут також можна отримати доступ до програми відстеження вагітності. Кожна з цих програм безкоштовна, але для деяких можуть знадобитися додаткові пристрої.Наприклад, для Better Sleep потрібен один із трекерів сну від Withings.
Акумулятор: працює близько півтора року
У вазі є чотири батареї типу AAA (входять до комплекту поставки), і Withings стверджує, що вони будуть працювати в середньому 18 місяців. Ви можете відстежувати, як акумулятор використовується в додатку, де він відображає відсоток від залишку часу роботи акумулятора.
Розумні ваги Withings Body + можна придбати в магазинах iStyle або безпосередньо за цим посиланням .