Оголошення та зміни в програмі SWR TV з п’ятниці (тиждень 4) до
П’ятниця, 27 січня 2017 року (тиждень 4)/26.01.2017
Гості SWR Talkshow на голод Майкла Штейнбрехера, спорт, гіпноз - все для фігури мрії
Тонкий уві сні - якби це було так просто. Наближається весна і зимовий жир повинен йти. Мотивовані журналами, радниками та самозваними папами з фітнесу, багато хто хоче скинути свої кілограми. Але як вам вдається схуднути успішно і утримати вагу? Або стрункість, можливо, не така бажана, як здається? Про це Майкл Штайнбрехер розмовляє зі своїми гостями в "Nachtcafé". Щороку в січні кількість нових реєстрацій в спортзалах стрімко зростає. З наближенням літа оголошується бій на зимовий жир. Перспектива успіху досить поміркована. Незалежно від того, це спортивна програма, лікування натще або дієта в журналі: Здебільшого це короткочасні успіхи, але мотивація поступається лише через кілька тижнів. Виникає розчарування. Ефект йо-йо вражає, і, в гіршому випадку, результатом є більша вага, ніж до дієти. Справжнього успіху в дієті можна досягти лише в тому випадку, якщо ви зміните свій раціон харчування і за це підете роки, стверджують експерти.
Гості в "нічному кафе":
Маючи 112 кілограмів та 1,88 метра у висоту, Ганс Майзер насправді не легкий. "Я неконтрольована людина, і їжу, коли голодний", - говорить колишній модератор. Тим не менше, він почувається комфортно у власній шкірі. А поціновувач так само мало думає про фізичні вправи чи дієти, як про схуднення за допомогою гіпнозу.
Художниця кабаре Ліззі Аумеєр також стоїть за своїм персонажем. Як "сама Барбі, яка не відповідає", вона стоїть на сцені і жартує над надмірною вагою: "Якщо ви хочете бути схожими на мене, вам потрібна дисципліна. Тоді вам доведеться їсти - щовечора!" Інакше було як підліток: вона виявилася занадто товстою. Потім спостерігалася анорексія та депресія.
Для Майкла Клоцб’єра схуднення починалося з вживання пива. У 2014 році під час перегляду футболу він зробив ставку на те, що зможе перемогти слабшого себе і пробігти марафон. На той момент він важив 160 кілограмів. Рецепт Клоцб’єра: «Без дієтичного харчування здоровим, веселим та інтегрованим у повсякденне життя». Через півтора року і на понад 50 кілограмів легший він перетнув фінішну пряму на Берлінському марафоні.
Івонн Нейдек також намагалася позбутися зайвих кілограмів за допомогою вправ - безуспішно. Приблизно в 120 кілограмів вона вирішила зробити радикальний крок: оперативне зменшення шлунку. "Найкраще рішення, яке я прийняв у своєму житті", - говорить Нейдек. Навіть якщо швидка втрата ваги - 60 кілограмів за одинадцять місяців - мала різкі наслідки для здоров’я та особистого життя.
Ян Беккер взагалі не вірить у дієти. Його терапія проти жирових відкладень називається гіпнозом. Гіпнотизер обіцяє людям із зайвою вагою втрату ваги без стресу через підсвідомість. "Якщо ви хочете назавжди зменшити свою вагу, ви повинні бути психічно готові до цього, адже насправді наша психіка вперто тримається жирових запасів", - говорить гіпнотизер.
Соню Вукович дражнили в дитинстві, бо вона була пухкою. Спочатку вона спробувала дієту. Оскільки це не допомогло, вона зригувала, щоб дістатися до постаті омріяної і перевіряла свою вагу без зупинок. "Ви справді думаєте, що вам потрібно позбутися саме тих 100 грамів, які ви спожили", - згадує молода мама, якій роками довелося боротися з булімією.
Для психолога з питань харчування Крістофа Клоттера ясно одне: «Зміна дієти - це щось довгострокове». Короткотривалі дієти не є ні успішними, ні здоровими - вони часто навіть є початком розладу харчування. Крім того, дослідження показують, що найнижчий ризик смертності не при нормальній вазі, а при трохи надмірній вазі, за словами Клоттера.
Субота, 28 січня 2017 року (5 тиждень)/26.01.2017
20.15 Хто знає щось подібне XXL Немислима вікторина знань з Каєм Пфлауме Перший ефір: 2 квітня 2016 р. У Das Erste
Гості: Роландо Віллазон, Наджа Ауерманн, Бюлент Джейлан, Майкл Кесслер, Френк Ельстнер, Йоханнес Б. Кернер
У цьому XXL-епізоді поруч із супермозком Бернгардом Хокером та вікториною Елтоном ще шість знаменитостей відповідають на кумедні та химерні запитання ведучого Кая Пфлаума. - Хто це знає? Запитайте себе в комедійному поєдинку Майкла Кесслера та Бюлента Джейлана, у поєдинку оперної зірки "Голос проти краси" Роландо Віллазона та Наді Ауерманн, а також у поєдинку майстра вікторини Франка Ельстнера та Йоханнеса Б. Кернера. Дванадцять категорій інтерактивної ігрової стіни приховують питання від науки та повсякденного життя, наприклад: Де використовується шлюбний помічник? Якими побутовими засобами можна відполірувати шкіряне взуття? Або: хто отримує "трубопровідні гроші"? Для кожного питання в студії є фільм з роздільною здатністю або експериментальний експеримент у прямому ефірі. У три раунди команди вгадування грають за гроші за свій студійний блок. Оскільки на початку шоу глядачі в студії мають вирішити: чи приймати вони сторону Бернхарда Хьокера чи Елтона? В кінці кожного раунду виграш ділиться між глядачами студії, які правильно вгадали. У наступному фіналі переможці перших трьох раундів по 50 000 євро на добру справу.
Четвер, 02 лютого 2017 року (тиждень 5)/26.01.2017
22:45 Мистецтво! Культура на південному заході: Денис Шек
Четвер, 02 березня 2017 р. (Тиждень 9)/26.01.2017
Зверніть увагу на змінений внесок для SR!
18.15 (VPS 18.14) SR: Ідіть туди взимку Вогези в долині Туру Перший ефір: 10.02.2016 в SWR/SR
П’ятниця, 03 березня 2017 р. (Тиждень 9)/26.01.2017
Зверніть увагу на змінений внесок для SR!
06.00 (VPS 05.59) SR: Їдьте туди (WH від DO) Вогези зимують у долині Туру Перша трансляція: 10.02.2016 в SWR/SR
П’ятниця, 03 березня 2017 р. (Тиждень 9)/26.01.2017
Зверніть увагу на надану тему!
Гості SWR-ток-шоу в "Майкл Штейнбрехер", де кохання падає
Контакт для преси: Svenja Trautmann, тел. 07221/929-22285, [email protected]
Оригінальний вміст: SWR - Südwestrundfunk, передає новини aktuell