Окінава, острів столітників

столітників

Острів Окінава площею 2275 км² є частиною архіпелагу Рюкю, який розташований на північ від японського острова Кюсю. На додаток до своїх чудових ландшафтів, він відрізняється особливістю проведення рекордів сторічників. Мешканці, як відомо, живуть там довше, ніж у середньому у світі. З 1,3 мільйона людей 900 задули 100 і більше свічок. До дня своєї смерті жителі Окінави були в доброму здоров’ї та були предметом великих наукових досліджень. Особливе харчування може бути головним поясненням: вони віддають перевагу рослинам і рибі і, насамперед, не перевантажують шлунок, віддаючи перевагу наповненості приблизно на 80% (хара хачі п’яна). Обмеження калорій дозволить організму довше залишатися молодим. Це породило дієту на Окінаві, яка в моді у всьому світі.

Населення: 1,3 мільйона

Розташування: Тихий океан

Статус: прикріплений до Японії