Окружність талії і рівень тестостерону

Типове для чоловіків накопичення жиру в організмі негативно впливає на ліпідний обмін і провокує резистентність до інсуліну, непереносимість глюкози аж до діабету 2 типу та гіпертонії (високий кров'яний тиск).

талії

Для того, щоб зрозуміти, чому жир на животі настільки небезпечний, слід розрізняти два типи "жиру в організмі":

  • коричневий жир
  • білий жир

Коричневий жир
Нам потрібне те, що називається «коричневим жиром», серед іншого, для регулювання температури тіла. Лише близько п’яти відсотків жиру в організмі людини - це коричневий жир. Ви також можете назвати це "хорошим жиром".

Білий жир
Білий жир, навпаки, є високоактивною тканиною, яка не тільки робить нас зайвою вагою, але й взаємодіє з багатьма речовинами, що передають організм. Цей процес називається «метаболічно активним». Багато фахівців вже говорять про власний "жировий орган" і в основному мають на увазі занадто багато жиру на животі.

Метаболічний синдром
Носіння занадто великої кількості жиру на животі значно збільшує ризик розвитку метаболічного синдрому. Лікарі описують такі симптоми як метаболічний синдром:

  • Ожиріння
  • Інсулінорезистентність
  • гіпертонія
  • Порушення метаболізму жиру (занадто високий рівень ЛПНЩ і занадто високий рівень тригліцеридів, занадто низький рівень ЛПВЩ)

Метаболічний синдром, у свою чергу, збільшує ризик цілого ряду (смертельних) захворювань - від діабету 2 типу до серцево-судинних захворювань (інфарктів) та інсультів. І звичайно, жир на животі (також відомий як вісцеральний жир) впливає на сексуальність.

З усіх цих причин регулярне вимірювання окружності талії, крім визначення індексу маси тіла, має значне діагностичне та прогностичне значення.

Жир на животі має значний вплив на кількість тестостерону, доступного в організмі. Жир на животі є - як уже зазначалося - активним органом - і він перетворює тестостерон в естроген.

У той же час кількість тестостерону у чоловіків поступово зменшується протягом життя, більше у деяких чоловіків і менше у деяких.

Якщо все ще існує висока частка жиру на животі для фізіологічного (відповідно до віку) зниження рівня тестостерону, рівень тестостерону може продовжувати знижуватися. Тоді лікарі говорять про гіпогонадизм (дефіцит тестостерону).

Тож жир на животі плюс метаболічний синдром означає все менше і менше тестостерону. Тому регулярне вимірювання рівня тестостерону - особливо у чоловіків з метаболічним синдромом та/або цукровим діабетом 2 типу - слід регулярно вимірювати. Епідеміологічні дослідження показали, що взаємозв'язок між ожирінням (надзвичайно надмірною вагою) та низьким рівнем тестостерону у чоловіків дуже близький.

Значення зменшуються зі збільшенням окружності талії; Чоловіки з одним Окружність ≥102см зазвичай мають низький рівень (рисунок) (2). Терапія тестостероном може допомогти зменшити жирову масу.

Дослідження, проведене Хойфельдером, виявило більше зменшення окружності живота у діабетиків 2 типу завдяки лікуванню тестостероновим гелем 50 мг/добу, плюс заходи життя, ніж лише шляхом модифікації способу життя (-14,6 см проти -6,7 см через 12 місяців; p Тригліцериди в середньому становили 279 мг/дл - 139 мг/дл (контрольна група: 304 мг/дл - 205 мг/дл; р ЛПВЩ - від 40,7 мг/дл до 57,5 ​​мг/дл (контрольна група: 38,6 мг/дл - 47,2 мг/дл; стор