Олія насіння гарбуза - калорії та інформація про харчування
Олія з гарбузових насіння є суто натуральним продуктом і, крім того, що використовується як інгредієнт для приготування страв та салатів, високо цінується як природний засіб. Ядра ягоди містять активні інгредієнти, що запобігають і лікують захворювання. 100 грамів гарбузової олії покривають приблизно половину добової потреби молодої жінки у кілокалоріях.
Олія складається з 80% ненасичених жирних кислот та цінних інгредієнтів, таких як вітаміни A, B та C, а також важливих мінералів та мікроелементів. У сукупності вони знижують загальний рівень холестерину та захищають від атеросклерозу, інфарктів та інсультів. Крім того, масло зарекомендувало себе при слабкості сечового міхура, проблемах з простатою та для зміцнення імунної системи.
Огляд харчових цінностей
| 0 | G |
| 0 | G |
| 92 | G |
| 0 | G |
| 3450 | кДж |
| 820 | ккал |
Інші популярні продукти "Їстівні жири та олії"
- вершкового масла
- Освітлене масло
- Сафлорова олія
- арахісової олії
- Смаження жиру
- Масло какао
- Кокосове масло
- Трав'яне масло
- лляна олія
- маргарин
- Майонез 80%
- оливкова олія
- Ріпакова олія
- Заправка для салату
- Соняшникова олія
- Хліб та хлібобулочні вироби
- Фастфуд
- риба та морепродукти
- М'ясо та птиця
- Овочі та салат
- напої
- Крупи та рис
- Продукти з картоплі та картоплі
- Сир та сирні вироби
- Приготування та випічка інгредієнтів
- молоко та молочні продукти
- Горіхи та бобові
- фрукти
- Харчові жири та олії
- Кондитерські вироби та цукор
- різноманітні
- Ковбаса та м'ясні вироби